Real.Mente Mulher

Às vezes, a vida passa tão depressa que esquecemos de nos ouvir. O Real.Mente Mulher é aquele momento da semana para pensar, sentir e rir de si mesma, enquanto ouve o episódio arrumando a casa, fazendo as unhas ou apenas saboreando a sua bebida favorita. Criado por Estela Passos, une neurociência, autocuidado feminino e vida real — para mulheres que buscam viver com mais sentido, leveza e presença. Como dizia Sócrates: “A vida não examinada não vale a pena ser vivida.” Em cada episódio, examinamos e aprendemos através da vulnerabilidade partilhada. ✨ Insta: @estela.gpassos