O Trabalho Devolve - 24 de Junho
Seja um franqueado The Best Açaí:👉🏾 https://bit.ly/thebestacaipdv 💜
Se você tivesse 15 minutos por dia, o que mudaria na sua vida? 📘 O Trabalho Devolve já está disponível 👉🏾 https://amzn.to/4am6PH5
24 de junho.
Você não está perdido
Quando o problema parece grande demais, o segredo não é dramatizar.
É medir, quebrar e agir.
Hoje o recado é simples: coloca seu problema numa escala, entende onde você está e descobre qual é o próximo passo específico.
Porque falar “eu preciso agir” é vago.
Já uma ação pequena, clara e imediata muda o jogo.
No fim, quem cresce não resolve tudo de uma vez.
Resolve o próximo 0,1.
📲 Siga:
@joeljota
@jotajotapodcast
#problemas #clareza #ação #resiliência #comunicação #otrabalhodevolve
- Lidar com críticasReação à crítica · Comunicação · Resiliência · Raiva
- Escala de problemasIdentificação do problema · Avaliação da capacidade de solução · Delta de solução · Avanço de 0.1
- Ação específica vs. inespecíficaBrevidade Inteligente · Mini hábito · Micro hábito
- Poder das PalavrasPalavra tem poder · Instrumento de cura
Tudo bem? Bom dia, espero que você esteja muito bem, ou boa tarde, ou boa noite, não sei que momento que você está ouvindo o Trabalho Devolve. Comenta aí, a gente sempre quer ler os comentários de vocês, tá? Vambora! Tem uma tática técnica chamada escala. Você chega e fala assim, ó, cara, eu tô com um baita de um problema. Eu falo, é mesmo? Qual é o teu problema? Primeiro que eu não tô tendo chance de crescer profissionalmente, meu relacionamento simplesmente tá fracassado, eu olho no espelho, não tenho orgulho do meu corpo, eu não me sinto uma pessoa confiante.
E, cara, tô perdido, eu tô perdida, Joel. Talvez a pessoa acha que ela está perdida, mas só o fato, cara, de você saber onde você tá, não é tá perdido não. Você tá mais encontrado do que muitas outras pessoas que nem sabem que estão perdidas. E aí você consegue olhar o cenário, a falar assim, ó, esse problema que você identificou, de 0 a 10, onde 0 é nada e 10 é o máximo, que nota que você dá para ele? Perceba, eu tô usando pergunta e eu tô colocando numa escala.
Aí você fala assim: 9, Joel. Aí eu falo: legal, então é um problema 9. Você fala: 9. A sua capacidade hoje de resolver esse problema de 0 a 10 é quanto? Aí você fala: 4. Eu já achei duas coisas: teu problema é 9, tua capacidade de solução é 4. Tem aqui um delta de 5 pontos, que é de 4 para 9. Para você sair de 4 para 4.1, o que que tem que acontecer? Vamos fazer esse exercício agora. Para vocês melhorarem 0.1. Você tem um problema, uma capacidade de solucionar um problema.
Para você avançar 0.1, o que você tem que fazer? Se liga só no que eu tô falando para você. A semântica, a palavra tem poder. A palavra, o que a gente fala, tem poder. Quando você chega a uma conclusão que fala assim: "Cara, o que eu tenho que fazer é começar a agir", isso não é específico. A chance disso dar errado é alta. Aí você vai falar: "Mas eu sei que eu tenho que agir". Eu também sei que você tem que agir, mas só falar "eu tenho que agir" Isso é inespecífico.
Eu preciso ter mais saúde, o que eu tenho que fazer? Eu tenho que ser mais saudável. Não, cara, você tem que ter água perto de você. Isso é específico. Mas isso é um detalhinho. É, mas é sobre detalhes mesmo que a gente está falando. Não é sobre uma bala de prata, é sobre ser detalhista. É uma coisinha aparentemente tonta. Então quando você fala agir, decidir, entrar em ação, é muito amplo. Aliás, eu quero recomendar para vocês um livro chamado Brevidade Inteligente, O que é brevidade inteligente?
São palavras fortes, palavras fortes. Brevidade inteligente é a arte de falar de maneira específica e menos, e agir de maneira específica e atingir mais. Nós temos que ser específicos no plano. Então o que é melhorar de zero, de 4 para 4.1? É uma ação específica, é uma ação específica e pequena, é um mini hábito, é um micro hábito, é uma coisa pitititica, galera. Ser pequena e ser sucinto e ser objetivo, eliminar esses contextos, eliminar essas coisas.
Porque veja, você fala assim: cara, eu tô com problema que alguém me criticou. Caraca, meu, aquele cara tá falando de mim, meu, aquela mulher tá falando de mim, meu Deus, eu fiquei sabendo que as pessoas estão falando de mim, estão falando mal de mim, estão mentindo sobre mim. Putz, machuca, dói, te bota na lona. Eu sei que bota, eu passo por isso também. Mas você faz o quê? Você fala: "Pô, que sacanagem!" É, o mundo não é justo, ninguém te deve nada e você é adulto.
E eu sei que você gostaria que o mundo fosse mais justo, mas ele não é. Por isso que você tem que ter uma ação específica, pequena, imediata. Pode ser assim, ó: "A Mônica está falando que eu fiz tal coisa." Aí você responde: "É verdade?" "Não." Já está mais resiliente. A segunda pergunta: Por que ela disse isso? Porque ela entendeu uma mensagem que eu disse de uma maneira errada. Aí você pergunta: "É verdade?" Aí você vai falar: "É, eu não fui um melhor comunicador e ao ter me comunicado de uma maneira esquisita, errada, truncada, abstrata, a Mônica entendeu uma coisa e por isso ela tá falando mal de mim.
Então a minha comunicação também já foi errada. É verdade?" Aí você vai falar: É! Qual é o aprendizado? Eu preciso me comunicar melhor. Nem tô falando do fato da Mônica tá falando mal de você. Nem tô falando do fato se você acha certo ou se você acha errado que ela falou mal de você. Eu tô falando pra você. Vocês tão conseguindo entender o que eu tô dizendo? Eu não tô falando da Mônica. Eu tô falando de ti. A gente tá falando de ti.
Porque você precisa ter resiliência, nego véio. Ou tu vai ficar na lona. Ou tu vai ficar no chão. Ou tu vai ficar com raiva. É ruim ter raiva, Joel? Depende. Se for pra depositar nas pessoas, acho ruim. Não, não acho. Quem acha tem dúvida, porque você machuca as pessoas, você fere as pessoas com raiva delas. Agora, se for para colocar nas coisas, opa, nada mal, né? Escreve eu aqui quem em algum momento da vida deu um baita de um resultado quando alguém disse duvido, duvido, aí você ficou com raiva e se deu resultado, porque você colocou a sua energia da raiva em alguma coisa.
Agora, se você ficar vivendo uma vida com ódio das pessoas, aí ferrou. Porque é verdade que sempre vão haver gente que serão injustas com a gente e vão falar da gente. Talvez você também fale das outras pessoas. As pessoas machucam umas às outras, elas machucam. Quando eu percebo que a minha palavra machuca alguém do meu time, eu peço desculpa, cara. Jamais eu quero machucar alguém, mas às vezes eu machuco. E aí eu percebo, falo: "Cara, me desculpa, eu errei.
Você me desculpa?" Eu peço desculpa, eu peço perdão. Então, se a minha palavra é um instrumento que lesiona alguém, a minha palavra tem que ser um instrumento que cura alguém. Oi, gente, esse JJ Podcast é patrocinado por uma empresa que eu adoro, de 3 empresários que eu gosto muito deles, que é The Best Açaí. A The Best Açaí é a maior franquia de açaí do Brasil. Os caras têm mais de 1000 lojas de açaí e não param de crescer. Eu tomo açaí quase que todos os dias aqui na Jota.
Além deles terem um modelo de negócio que é incrível para você, que traz retorno no investimento em alguns meses, que traz uma belíssima margem num negócio, no mercado que não para de crescer no Brasil e no mundo. Então, se você quiser ser um franqueado da The Best Açaí, tem um link para você conhecer. Clica aqui, fala que veio do JJ Podcast e conheça, porque isso vai ser incrível se você estiver numa fase de empreender. Com franquia, e eu recomendo.
É isso aí, turma, e a gente se vê amanhã no Trabalho Devolve. Amanhã tem mais, hein? Eu te espero.
The Best Açaí
Franquia de açaí