O Trabalho Devolve - 25 de Agosto
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25 de agosto.
Como Sair de Um Dia Ruim
Nem todo dia vai ser bom. O problema é deixar um dia ruim controlar seus pensamentos.
Mude seu estado, cuide da sua mente e lembre que essa fase vai passar.
E uma regra importante: não leve a irritação para a cama.
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- Como sair de um dia ruimExercício físico·Ouvir música·Ducha gelada·Pensamentos positivos·Conexão com pessoas·Perspectiva ampla·Meditação e oração·Não dormir chateado
- A importância do ritmo diárioSer a média do que fazemos·Manter o ritmo e o pace
Tudo bem? Bom dia, espero que você esteja muito bem, ou boa tarde, ou boa noite. Eu não sei que momento que você está ouvindo o trabalho do Evolve. Comenta aí, a gente sempre quer ler os comentários de vocês, tá? Vamos embora! Tem algumas coisas que você pode fazer para proteger a tua cabeça e os teus pensamentos quando você não tiver num dia legal. Cara, acorda, faz exercício físico, bota uma música, escuta música que você gosta, Pega o chuveiro, toma uma ducha gelada, pensa coisa positiva, escreve coisas positivas, manda mensagem para alguém, liga para tua mãe, para o teu pai, para um grande amigo, fala que você ama um amigo ou agradece um amigo, muda os teus pensamentos, enxerga zoom out, calma.
A gente não é esses 5% de nhaca, de caca. Também a gente não é esses 5% que tudo acontece fantasticamente, parece que tá tudo encaixado. A gente é o que tá no meio, a gente é a média, a velocidade de cruzeiro, o que a gente faz todos os dias. Então, cara, escuta bem uma música legal, uma mensagem imagem legal, medita, ora, conversa com Deus, entra no teu momento mais profundo com você e perceba que é uma fase que vai passar e que você tem que continuar, que você tem que continuar no ritmo, no pace.
Ah, e outra coisa: nunca vá dormir chateado, porque você acorda chateado. Se você estiver chateado, faz alguma coisa, dá um jeito para você limpar a tua mente e dormir bem, dormir com uma cabeça de prosperidade, de resolução, resolutiva, e otimista. Beleza? Lembrete, quer falar comigo, quer saber mais sobre tudo que eu tô planejando, minha agenda, meus próximos projetos, o link está na descrição. Se você é empresário, quiser minha ajuda profissional, de qualquer forma eu tô aqui para te ajudar.
Fala com a gente e o link está na descrição, tá bom? Grande abraço, a gente se vê amanhã no Trabalho Devolve.
Laila
O Trabalho Devolve
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