O Trabalho Devolve - 26 de Maio

26 de maio, o trabalho devolve. Tudo bem, gente? Vamos para mais um conteúdo? Pergunta de vocês. O que apareceu aí, Malu? Joel, quais são as crenças que me impedem de crescer? Tá bom. Existem diversas crenças, né? Só para a gente começar a narrativa aqui. Crença é tudo aquilo que você acredita.

Crença, acreditar, crer. E nem sempre tudo aquilo que você acredita te ajuda. Por isso que tem um termo comum, que são crenças limitantes, que elas te limitam. E são várias. Mas tem três que são muito mais evidentes nas pessoas.

Existe uma crença de merecimento. Quando as pessoas crescem, quando elas atingem um resultado, elas acreditam que elas não merecem ter aquilo, elas não merecem usar as coisas, elas não merecem adquirir as coisas que os outros vão achar. Ela não merece ter sucesso.

O que os outros vão achar se eu trocar de carro, se eu viajar para fora do país, se eu comprar uma coisa diferente, se eu mudar a escola dos meus filhos? O que as outras pessoas vão achar? As outras pessoas não vão achar nada. Aliás, as pessoas não param para fazer uma reunião para falar da tua vida. Acredita nisso. Jo, elas param. Não, não param. É só uma fala. É rápido. Elas não se importam. Então é você que se importa. No livro Os Quatro Compromissos tem um trecho que fala assim, ninguém faz mais mal para você do que você mesmo.

Então, a primeira é uma crença de merecimento, que você não merece chegar, atingir e ter o que você tem. A segunda crença é a crença de pertencimento. Pô, eu não estou aqui, eu não mereço estar aqui. E aí quando você não tem uma crença de pertencer àquele lugar, que você não faz parte daquele lugar, você não se identifica com aquele lugar. E aí você precisa.

fazer uma coisa que eu aprendi com uma querida amiga, mentorada e amiga profissional, que é a Isabela Camargo. Ela fala, atualiza a tua identidade. Antes você acreditava que não pertencia, mas hoje você pertence. Hoje você faz parte desse lugar. A sua identidade é quem você é. Ela pode ser atualizada. E a identidade é aquilo que você fala sobre você. Então fala.

pertence sim, você pertence, você pode atingir isso sim. Então o significado e a narrativa são muito importantes para a crença. E o terceiro é a crença de capacidade, de ser capaz de fazer uma coisa. Será que eu sou capaz? Vamos dividindo. A capacidade é potencial.

incubado, vamos dizer assim. Competência é potencial destravado. O que muda uma coisa para outra é o resultado. Mas antes de você ter um resultado, você tem que acreditar que você é capaz de aprender, capaz de fazer, capaz de treinar, capaz de chegar.

E aí eu sugiro que você divida uma grande tarefa em partes pequenas. Tem uma frase muito comum, assim, que é como que você come um elefante? Olha isso aqui, pergunta interessante. Como é que você come um elefante? Inteiro. É pelas partes. Pouquinho de cada vez. E quando você viu, chegou. Nesse momento que eu tô gravando com você, no dia de hoje, eu fui pra academia, hoje cedo. E a gente treinou meia hora na academia. Peito.

Ombro e tríceps. Quando deu meia hora de treino, eu saí com uns 20 empresários e a gente foi fazer flexão. E foram mais uma hora e cinco de flexão. E nós fizemos mil e cem flexões. Mas elas não foram mil e cem flexões seguidas.

30, 15, 10, 60, 1 hora, 50, 40, sede, descansa, repete. Se eu falasse para eles, vamos lá fazer mil e cem flexões, eles vão falar, eu não sou capaz de fazer isso. Mas quando você vai passo a passo, pouco a pouco, você percebe que você é capaz. Então, começa pequeno, pega uma dificuldade, pega um desafio, divide em partes e vai fazendo. Porque a sua crença de capacidade, de pertencimento e de merecimento será ressignificada.