Episódios de Dra LYGIA TEREZA | Medicina Integrativa

Voltar pra mim | Pare de procurar fora o que falta dentro.

04 de outubro de 20269min
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Às vezes, sem perceber, a gente começa a viver mais no que o outro faz, responde ou pensa do que no que está acontecendo dentro da gente.

Neste episódio, eu falo sobre voltar para si: recuperar a presença, a própria atenção e a capacidade de escolher como queremos viver.

Porque voltar para você não é se afastar do mundo. É voltar a estar inteira nele.