Podcast Informativo: Proteínas - Você está fazendo o consumo correto?

Você já parou para pensar se está consumindo proteínas da forma correta? Muito além das dietas da moda e dos conteúdos fitness das redes sociais, as proteínas exercem funções essenciais para o funcionamento do nosso organismo e precisam estar presentes de forma equilibrada na alimentação. Neste Podcast Informativo, conversamos com a nutricionista Ana Paula Rioga sobre os benefícios das proteínas, os riscos do excesso e da deficiência no organismo. 

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Ficha Técnica

Produção: Manuela Resende 

Edição de Texto: Elis Cristina

Edição de áudio e sonoplastia: Luís Otávio Xavier

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