Episódios de Bocadinho por Flavia Machioni

Sete anos comendo certinho. E ainda assim

16 de setembro de 20269min
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Sete anos comendo certinho. Muitas restrições alimentares, cada escolha pensada e justificada — porque o medo de ficar doente vinha antes de tudo. E, ainda assim, alguma coisa continuava errada.

Nesse primeiro episódio da nova temporada, eu volto para a cozinha dos meus avós em Curitiba, para uma geleia de pêssego que deixei de comer por anos, e para uma viagem à Itália que começou a deixar claro o que eu não percebi durante anos.

Essa é a primeira de várias conversas que vou trazer nas próximas semanas sobre essa cozinha que eu ainda não falei tanto, junto com comportamento alimentar, comer intuitivo, neurociência e, é claro: comida!

A pré-venda do meu primeiro livro "A Cozinha que Existe em Mim" (Editora Gente), já começou e eu preparei dois bônus

muito especiais para quem comprar até o 10/10.

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