Episódios de De Tudo um Pouco

Como se livrar do vício de agradar? #07

16 de setembro de 202622min
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Principais cortes:

00:44 - O ciclo da “boazinha”: por que você sempre coloca os outros em primeiro lugar?

06:41 - De onde vem esse padrão de querer agradar?

09:10 - Por que é tão difícil deixar de ser “boazinha”?

12:23 - O preço de continuar agradando todo mundo

15:27 - 5 passos para começar a mudar esse padrão

Referência do livro usado: A Síndrome da Boazinha