EP. 02 — Evoluir Não é Parar de Errar

No segundo episódio de Depois do Game Over, compartilho como foi uma semana marcada por pequenas vitórias, tropeços e aprendizados. Falo sobre voltar a competir no padel depois de anos, conquistar minha primeira vitória, chegar ao mata-mata, começar no CrossFit e perceber mudanças no meu condicionamento e na minha rotina.

Também conto sobre momentos em que precisei reconhecer alguns deslizes, como exagerar no hiperfoco, perder a noção do tempo jogando, forçar o corpo além do necessário e identificar hábitos que podem virar gatilhos. Uma semana que me fez perceber que evolução não significa parar de errar, mas aprender a reconhecer os erros mais rápido, corrigir o caminho e continuar seguindo em frente.