Uma frase dita na infância pode transformar-se numa crença que carregamos durante décadas.
Neste episódio partilho um momento que marcou profundamente a forma como passei a olhar para mim e como, durante anos, acreditei que nunca seria suficiente.
Se alguma vez duvidaste do teu valor por causa das palavras de alguém, este episódio é para ti.
Ouve até ao fim e responde à pergunta que deixo: que frase ouviste em criança e ainda hoje vive dentro de ti?
Se este episódio fez sentido para ti, segue o podcast, deixa uma avaliação e partilha-o com alguém que precise de perceber que nenhuma frase define quem realmente é.