Episódios de Filha de uma Grande Mãe

Episódio 13 — Quando Percebi Que Não Era Responsável Pela Vida dos Outros

27 de agosto de 202635min
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Confundi amor com obrigação, tantas vezes. Sentia que tinha de cuidar, resolver, estar disponível e, até, justificar o direito de viver a minha própria vida.

Neste episódio falo sobre dependência emocional, culpa e limites — e sobre o momento em que percebi que podia amar a minha mãe sem ser responsável por tudo o que lhe acontecia.

Porque cuidar não significa carregar.
Amar não significa estar sempre disponível.
E ser filha não significa deixar de viver.

E se a culpa que sentes não for prova de que estás a fazer algo errado… mas apenas de que estás finalmente a escolher-te?