Por que a testosterona dos homens está caindo? | Dr. Fernando França

A testosterona dos homens está realmente diminuindo? E o que isso tem a ver com obesidade, sono, alimentação, saúde mental, libido e qualidade de vida?

Neste episódio do Não Sei, Me Disseram, recebemos o Dr. Fernando França para uma conversa sobre saúde masculina, longevidade e performance — sem transformar tudo em estética ou promessa milagrosa.

Falamos sobre queda de testosterona, gordura corporal e aromatase, reposição hormonal, depressão masculina, canetas emagrecedoras, perda de massa magra, açúcar, farinha refinada e os hábitos que podem ajudar na produção natural de testosterona.

Também entramos em temas como o preconceito masculino com o autocuidado, a diferença entre reposição hormonal e anabolização e o futuro dos tratamentos contra a obesidade.

Neste episódio:

00:00 — Começando a conversa
06:04 — A crise da saúde mental masculina
12:18 — Por que a testosterona dos homens está caindo?
17:00 — O problema das canetas emagrecedoras
31:14 — Por que gordura diminui testosterona?
38:54 — O futuro dos medicamentos contra obesidade
55:03 — Reposição hormonal ou anabolização?
01:00:05 — Dá para aumentar testosterona naturalmente?Quer continuar essa conversa?

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