Episódios de O Encontro Luminoso

#19 – Grandes Mudanças (Parte 4): O Entre-Dois e a Integração

27 de junho de 202613min
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Neste Encontro Luminoso, sentamo-nos para falar de Grandes Mudanças, o tema que nos guia este mês.
Chegámos à última parte — o “entre-dois”: aquela fase estranha em que já não és quem eras, mas ainda não sabes bem quem estás a tornar-te. E sim, é aqui que a mente quer respostas, prazos, garantias e talvez um PDF com o plano completo do universo. 😄
Nesta Parte 4, falamos de luto, desapego, identidade e integração — e de como atravessar mudanças com mais presença, menos pressa e um passo pequeno de cada vez.
Vamos falar de:
🌉 o entre-dois: já não és quem eras, ainda não és quem vais ser
🍂 luto, desapego e despedidas internas
🧭 voltar para dentro quando o fora ainda está instável
🌱 presença, simplicidade e um dia de cada vez
🤍 aceitar o ritmo do corpo sem culpa
💛 confiar na vida e alinhar o fora com o dentro
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