Neste episódio, eu falo sobre a ideia de “dar conta de tudo” e como essa cobrança aparece no nosso dia a dia, na carreira, na família, nas expectativas que colocam sobre nós e nas que a gente mesmo cria.
Eu compartilho reflexões sobre limites, escolhas possíveis, autocuidado e a importância de reconhecer quando já é o suficiente.
É uma conversa sincera para quem vive no automático e precisa lembrar que não existe potência sem pausa.