Episódios de O Intestino Fala0:00 / 11:31
E32_ Vou todos os dias à casa de banho. Então porque continuo inchada?
24 de junho de 202611min
🚽 Vais à casa de banho todos os dias?
Então deixa-me fazer-te uma pergunta:
Isso significa que o teu intestino está realmente saudável?
Esta é uma das frases que mais ouço das mulheres que chegam até mim:
"Eu vou todos os dias à casa de banho, por isso deve estar tudo bem."
Mas será mesmo assim?
Neste episódio partilho uma imagem simples que utilizo muitas vezes nos meus cursos:
O teu intestino é como a terra de um jardim.
E ter terra não significa necessariamente que essa terra esteja saudável.
Vamos falar sobre:
✔️ O que o cocó pode revelar sobre a tua saúde
✔️ Porque a regularidade não conta toda a história
✔️ O que é a disbiose intestinal
✔️ Como o intestino pode influenciar sintomas como inchaço, cansaço, alterações de humor e desconforto digestivo
✔️ Porque é que o teu corpo pode estar a tentar comunicar contigo de formas que ainda não aprendeste a interpretar
O teu corpo não está contra ti.
Muitas vezes está apenas a tentar comunicar contigo.
E o intestino é uma das vozes mais importantes dessa conversa.
💬 Diz-me nos comentários: já alguma vez pensaste na saúde intestinal para além da frequência com que vais à casa de banho?
Se queres perceber como o Método GAIA te pode ajudar a recuperar a tua saúde intestinal e a
compreender melhor os sinais do teu corpo, envia-me uma mensagem com a palavra VITALIDADE.
🎙️ O intestino fala. Tu ouves?
Se sentes que o teu corpo mudou, que o inchaço abdominal passou a ser o teu normal e queres recuperar a clareza e a energia nesta fase da vida, o caminho começa no teu intestino.
Conhece o Curso Meno(s)pausa no teu Intestino:
Aqui não vais apenas receber uma lista de alimentos permitidos ou proibidos.
Vais ganhar consciência sobre o teu corpo, aprender a ler os sinais e implementar o Método GAIA para uma transição hormonal com leveza e sem inflamação.
link para entrares na turma: https://geral1772099400.hotmart.host/...
🔔 Subscreve o canal para mais conteúdos sobre saúde intestinal e feminina
🎧 Onde podes ouvir o podcast:
Podcast: https://dulcecanivari.com/podcast/
Spotify: https://open.spotify.com/show/0hUUyFK...
Popcasts (Podcast): https://popcasts.pt/podcasts/o-intest...
Popcasts (Videocast): https://popcasts.pt/videocasts/o-inte...
📲 Acompanha o meu trabalho:
Instagram: https://www.instagram.com/dulcecaniva...
Facebook: https://www.facebook.com/share/1BdrGKa6i2/
WhatsApp: 912 422 988
⚠️ Aviso
Os conteúdos são informativos e não substituem aconselhamento médico individual.
Obrigada por estares deste lado 🌿
Pequenos passos de hoje constroem grandes mudanças amanhã.
Então deixa-me fazer-te uma pergunta:
Isso significa que o teu intestino está realmente saudável?
Esta é uma das frases que mais ouço das mulheres que chegam até mim:
"Eu vou todos os dias à casa de banho, por isso deve estar tudo bem."
Mas será mesmo assim?
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O teu intestino é como a terra de um jardim.
E ter terra não significa necessariamente que essa terra esteja saudável.
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✔️ Como o intestino pode influenciar sintomas como inchaço, cansaço, alterações de humor e desconforto digestivo
✔️ Porque é que o teu corpo pode estar a tentar comunicar contigo de formas que ainda não aprendeste a interpretar
O teu corpo não está contra ti.
Muitas vezes está apenas a tentar comunicar contigo.
E o intestino é uma das vozes mais importantes dessa conversa.
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🎙️ O intestino fala. Tu ouves?
Se sentes que o teu corpo mudou, que o inchaço abdominal passou a ser o teu normal e queres recuperar a clareza e a energia nesta fase da vida, o caminho começa no teu intestino.
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