Episódios de Podcast Saúde do Futuro

Saúde do Futuro #05 | Dr. Márcio Souza: Além das calorias: O segredo para queimar gordura e vencer a fadiga

25 de fevereiro de 20261h6min
0:00 / 1:06:23

No 5º episódio do Podcast Saúde do Futuro, o Dr. Márcio Souza explica:

  • O que são mitocôndrias e por que elas produzem sua energia;
  • Por que você pode acordar cansado mesmo dormindo a noite toda;
  • Como preservar músculo ao longo dos anos;

Se você quer mais disposição e qualidade de vida nos próximos anos, esse episódio é para você.