🏃♀️Quando o movimento deixa de ser apenas esporte e passa a fazer parte da forma como enfrentamos a vida.
No Episódio 10 da 3ª temporada, recebemos Ana Paula Lopes: profissional de Educação Física, especialista em Pilates, pós-graduada em Medicina do Esporte, maratonista e treinadora assistente.
Uma conversa sobre corrida, saúde e sobre como um corpo preparado pode representar muito mais do que performance, especialmente quando a vida muda a rota.
Movimento também é presença. É autonomia. É vida.
🎙️ Ana Paula Lopes no Orla Podcast.
Além da linha de chegada.
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