Ansiedade: A gente vive no dia que ainda não chegou

Ansiedade: gente vive no dia que ainda não chegou

Mais #Psicologia. Menos #Ansiedade.

A gente gosta de acreditar que a ansiedade é sobre o que está acontecendo. Mas, na maioria das vezes, ela é sobre o que ainda nem aconteceu — e talvez nem aconteça.

A mensagem relida dez vezes antes de enviar, a conversa difícil ensaiada no chuveiro, o domingo à noite que já chega com o peso da segunda-feira.

Manda para aquele amigo que vive sempre um passo à frente — e merece um pouco mais de agora.

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