Crise de Pânico: A gente tem medo de sentir medo

Crise de Pânico: A gente tem medo de sentir medo

Mais #Psicologia. Menos #Ansiedade.

A gente gosta de acreditar que a crise de pânico é sobre o coração disparado. Mas, muitas vezes, o que mantém o pânico vivo é o medo de sentir aquilo de novo.

O bar que a gente para de frequentar, o metrô que vira Uber, a caminhada com o cachorro que fica pra depois.

Manda para aquele amigo que segura a sua mão quando o ar parece pouco.

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