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SONHOS — Você não precisa silenciar esse alerta

27 de julho de 20262min
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Tem coisa que você só deixa aparecer quando dorme — porque é a única hora em que para de fugir dela. Os sonhos não estão prevendo o seu futuro; estão te mostrando o que você sente agora e anda fingindo que não. Não precisa decifrar símbolo nem obedecer nada. Só reparar no que se repete.

O que os seus sonhos andam insistindo em te mostrar?

Hashtags:#sonhos #autoconhecimento #processamentoemocional #inconsciente #psicologia #saudemental #mentelimpa #podcastdepsicologia #renandaniel

Participantes neste episódio1
R

renandaniel

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Assuntos1
  • Sonhos e Aspiracoes PessoaisEvitar decifrar símbolos · Focar no que se repete · Sonhos como auto-observação
Transcrição1 segmentosassemblyai/universal-3-5-pro
?Voz A

Tem uma verdade que só consegue aparecer quando você dorme, porque é a única hora que você para de fugir dela. O dia inteiro você está ocupado demais para sentir. Você empurra a saudade para depois, empurra o medo para depois, empurra aquela conversa que você vem adiando há meses. E aí você se deita, as luzes apagam, o barulho para, e o que passou o dia inteiro sendo postergado finalmente aparece. Você sonha com quem partiu, sonha com a situação que te assusta, e acorda com o peito apertado e um recado que você muitas vezes não sabe traduzir.

E o que você faz? Você liga o celular e enterra tudo de novo antes mesmo do café da manhã. Mas escuta, isso não é a sua mente te atormentando, é ela fazendo o serviço que você não deixa ela fazer acordado. É o único momento em que a sua guarda baixa e a verdade pode aparecer. Não é fraqueza sentir de noite o que você postergou o dia inteiro. E aqui vem a grande virada: não tem nenhum mestre falando com você de fora dos seus sonhos.

Quem está falando é você. O sonho não veio para prever o futuro, ele veio para te mostrar o que você sente agora e finge que não. Orientação de verdade não é decifrar o sonho, mas sim reparar no que sempre volta. Se o medo se repete, se a mesma pessoa sempre aparece, não é um recado do além, é você te chamando para olhar o que você dia acordado. Você não precisa obedecer o sonho, só escuta o que ele diz sobre a sua vida de olhos abertos.

Então me diz, da próxima vez que você acordar com aquele aperto sem nome, você vai correr e abafar de novo o barulho com telas e outras coisas? Ou vai parar e perguntar o que a sua cabeça andou tentando te dizer enquanto o mundo dormia?

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