Dorme, Tu Pods!

Tânia Freitas

Educação, Desenvolvimento Pessoal, Saúde e Fitness, Saúde Alternativa

75

episódios

Bem-Vindo ao Podcast Dorme, Tu Pods!<br /><br />Se te deitas cansada e acordas sem energia, este podcast é para ti.<br />No Dorme, Tu Pods! falamos de sono, descanso e bem-estar, mas acima de tudo de respeito pelo corpo, limites que cuidam e noites que ajudam a viver com mais leveza.<br />Pela voz da Tânia Freitas, todas as semanas vais perceber que o descanso não é algo a merecer. É a base de tudo.<br />→ Segue para não perderes os novos episódios<br /><br /><br />Encontra a Tânia Freitas<br />Instagram <a href="https://www.instagram.com/taniafreitasaromaterapeuta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/atania.freitas</a><br />Facebook <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282</a> <br />Youtube <a href="https://www.youtube.com/@taniafreitasaromaterapeuta" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.youtube.com/@taniafreitas</a> <br /><br />Dúvidas e sugestões email <a href="https://taniafreitas.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">tania@taniafreitas.com</a>

Duração média

6min

Frequência

Semanal

Desde

fev. de 2025