COMO PENSA A GERAÇÃO Z? A geração que vem mudar as regras: redes sociais, trabalho, futuro c/ Inês Nobre - AFP #78

Não sei quanto a vocês, mas eu sinto mesmo uma diferença gigante entre a minha geração e as gerações mais novas. Eu sou ali um Gen Z barra Millennial, identifico-me muito mais com Millennial, tipo, do género eu para comprar um voo, sou aquela que tem que comprar um voo no computador e acho que isto representa bem os Millennials.

E hoje vou-me sentar aqui com uma pessoa que tem 20 anos, ainda nobre, que já tem uma carreira gigantesca no digital e que está ali no limiar entre Gen Z e Alpha. E eu pensei, vamos-nos sentar aqui e vamos perceber como é que os mais novos pensam. Sobre o AI, se usam, se não usam...

Porquê que é uma geração que anda a beber menos, a sair muito menos à noite? O que é que nós, millennials, fazemos que para eles é cringe? Portanto, vamos ter aqui uma desconstrução deste cérebro de geração TikTok que ela totalmente é. E ninguém melhor do que a Inês que cresceu no TikTok, começou nas redes sociais quando tinha 14 anos, tem hoje em dia mais de 400 mil seguidores e marca totalmente a geração dela. Portanto, vamos perceber como é que os mais novos pensam.

Não é fácil, eu sei, mas amiga, faz parte. Encontramos-nos domingo à hora do costume. Então o que é que eu pensei fazermos aqui hoje? Tu és Gen Z barra geração alfa. Estás ali no limiar, sabias? 2006, é limiar? Estás ali no limite. E eu estou no limite, millennial. Gen Z, estou ali na transição.

Vamos começar, antes de entrarmos na nossa conversa, eu tenho aqui expressões que a Gen Z barra a geração alfa usa e que eu não faço ideia e tu vais testar. Eu acho que tu vais saber todas. Vamos testar para ver se tu sabes, ok? Ah, para eu testar, eu estava aqui o que eu te ia dizer, ok? Desculpa. Não, não, eu tenho aqui a lista. Ok, ok, diz. Skibidi.

Não sei o que é O 6-7 Imagina, o 6-7 é só 6-7 Não tem significado, é só um número Sim, mas eu acho que isso chegou à nossa geração também Choppelganger Não falso ideia Não, tu não és alfa de verdade Bessin Bessin

Bussin, não sei É? É tipo uma cena que é mesmo mais boa Tipo, ah sim, sim, sim Tipo, quando as pessoas fazem review de comida This is buzzing, tipo, está bem bom Não vou ouvir na minha vida Yapping, falar muito

Não, mas eu já vi no TikTok Mas eu não sei o que é que significa Ohio Não Cringe, uma situação boa cringe Mas Ohio não é tipo do Little Instinct Não, isso é Ohio, desculpa Ohio é um estado Dos Estados Unidos, só que tipo Pelo menos isso é uma expressão agora Ah, porque as pessoas são um bocas Ah, isso claro, isso eu uso diariamente Sigma Ah, isso é um bocas

Tipo, é o superior ao alfa, né? Tipo... Agora estou dizendo mais alfa, se for preciso, mais sigma. Pá, nunca ouvi isto na minha vida. Eu também nunca ouvi, tipo, utilizado assim. Aqui diz que é alguém que está a fazer, tipo, a cena dela.

Eu acho que isto está mal Cooked Estás tipo Brain rot Isto é óbvio De Lulu Os millennials usam bueta mais Mas acho que é a única Que nós usamos de verdade Não, eu uso mais Lembras-te-as mais alguma que Eu uso buetas Nós não usamos isso

E depois só falam Acabou a frase de period Slay E essas cenas, mas toda a gente sabe o que é Sabemos o que é, mas nós não usamos isso Não disse tipo slay? Não Não E uma cena que eu acho boi curiosa, não sei se te sentes isto Mas nós crescemos A minha geração cresceu tipo com o Instagram No início, não havia TikTok Agora o TikTok é a cena

Mas eu ouvi dizer que os mais novos hoje em dia publicar no Instagram é cringe. Isto é verdade? Eu acho que há sempre aquela cena de Instagram é demasiado sério, então não vou publicar. Eu achava, até um ano atrás, isso é um bocado mau porque eu sou influencer, que publicar nas stories era cringe, então eu não publicava. Publicar nas stories a falar era bué cringe, então eu tipo, não, não vou publicar nas stories a falar, depois...

É que imagina, na minha geração era tipo Toda a gente fazia dumps Tipo de louquinhos Era tipo ao domingo à noite vai ser o dia de dump Toda a gente, mesmo que não fosse influencer Eu achei um bocadinho incrível Ah sério? Mesmo pessoas que não são influencers, toda a gente publicava Tipo fotografias

Hoje em dia não se publica É bem estranho Mas no TikTok vocês estão a publicar a vossa vida Ah no TikTok é o que for Mas porquê? Qual é a diferença para vocês? Eu sinto bem que no Instagram é onde está a família E as pessoas tu conheces totalmente Mesmo que tens de ver cara a cara E no TikTok é tipo só random E tipo ninguém vê ou ninguém que tu conheças vê Então é mais tranquilo Você pode ser mais livre, mais tu Mais tranquilo

E tu começaste pelo TikTok? Eu comecei, imagina, não, eu tenho Instagram há mais tempo que tenho TikTok, mas não ponha lá nada. Comecei mesmo a pôr vídeos para as pessoas geral, sem ser só para a minha família, no TikTok. E como é que te lembraste de começar? Foi tipo... Foi na quarentena, não é? Muita gente instalou o TikTok na quarentena. Que idade que tinhas? 14 anos.

Fiquei chocada quando sou a tua idade Tens 20 agora Tenho 20 Tenho 20 Pronto, eu sempre quis publicar vídeos na internet Depois aproveitei a oportunidade Que não tinha de ver ninguém na escola E bum Comecei a ouvir Pois não tiveste aqueles comentáriozinhos Não estavas a ver ninguém Estava na quarentena Não tinha de lidar com ninguém E os teus pais sempre lidaram tipo Bem com isso?

Sim, porque eu era tipo uma rapariga de 14 anos a fazer dancinhas para o TikTok e era tranquila então, ah ok, sim, tranquilo depois começaram a vir coisas, foi tão tipo gradual que eles foram só aceitantes Mas porquê que tu dizes que sempre quiseste fazer vídeos? Tu vi as pessoas a fazer e querias também? Isso também, isso também, eu adorava ver mas eu desde pequena soube tipo comunicativa e fiz teatro musical durante bué, bué anos e tal queria ser sempre a personagem principal

E estar à frente e fazer as danças todas E havia sempre concursos Que eu montava para a minha família Fazer um tipo Concurso de talentos, mas era só eu E pronto, eu sempre gostei muito De estar assim no spotlight Mas tu foste numa de, ok, eu vou criar vídeos Para ir para a televisão Um dia, foi tipo um objetivo Concreto? Imagina, eu não comecei logo a pensar nisso Tipo, eu vou criar vídeos para ser famosa Não, eu comecei a criar vídeos porque eu gosto Tipo, eu vou criar vídeos porque eu gosto e deu certo Tipo, eu vou criar vídeos

E como é que começou a dar certo? Eu acho que foi logo na quarentena Porque estava toda a gente em casa Num ano ganhei tipo 60 mil seguidores Porque estava toda a gente no TikTok Não tinha mais nada para fazer Então deu logo para construir ali uma base Mas dizes que dá certo? Ou seja, começaste a receber seguidores, comunidade E começaste logo a perceber Bem, isto pode ser um trabalho Ou foi mais tarde? Isso foi mais tarde Também eu acho que era demasiado nova Tipo

14, 15 anos, não há tantas oportunidades de trabalho ainda nessa idade, mas um ano e meio depois já comecei a ter trabalho e eu ficava, é, meu Deus, na altura o máximo que eu tinha era tipo lojinhas. A mandar-te uns colares. A mandar-me coisinhas, sim.

E depois começaste a perceber, ok, isto pode dar certo, mas sempre tiveste na tua cabeça, ok, tenho de estudar, tenho de seguir um percurso. Ah, isso sim, eu sim, tipo, neste momento estou na faculdade. E olhas para isto como o teu hobby ou já olhas, é tipo um trabalho?

A criação de conteúdos orgânico, para mim, é e acho que sempre será um hobby. Tipo, eu não me sinto obrigada, agora tenho de acordar e pegar no telemóvel, e pegar o telemóvel na minha cara e fazer um vídeo, porque eu não tenho vídeo para publicar hoje, isso não. Agora, vídeos com marcas, aí já tenho mais responsabilidade, e sei que tenho timings a cumprir e tal, e já vejo mais como um trabalho, não é? Porque tenho de ter responsabilidade. Mas o que é a prioridade na tua vida neste momento?

é isso ou estudos? imagina, depende é de semana a semana, eu vou ver tipo, se naquela semana eu tenho 3 testes vamos já prioridade aos estudos não tenho nada, why not? tenho conteúdos para fazer, olha também estou a aproveitar os meus tempos livres, faço os meus tempos livres mas consegues gerir isso bem? ou é difícil?

É que estás aqui agora a gravar Para depois ir para um trabalho de grupo Daqui a uma hora e está tudo contado Tenho de balançar Mas este ano tem sido o ano mais difícil Normalmente ir Porque as coisas também nas redes sociais Para mim este ano estão a ficar cada vez mais Mais sérias Também estou mais velha Mais velha com 20 anos

Eu juro que eu acho que sou boa da velha Mas tipo É diferente estar Eu já iria estar no secundário E estar a fazer conteúdo para marcas De vez em quando, mas estava no secundário E tinha tipo 17 anos Então se calhar fazia menos E tal, agora estou com uma quantidade maior Mais compromissos E tu olhas para as tuas amigas E pensas, pá, às vezes Se calhar preferia não ter um trabalho Ou gostas sempre daquilo que fazes Mas tipo

Eu estou muito bem com a vida que eu tenho. Eu não estou a reclamar, eu gosto muito. Eu preciso estar a fazer alguma coisa. Eu genuinamente, se eu fico um dia, às vezes obviamente que precisamos de um descanso, eu estou a reclamar que eu preciso ficar só um dia sentada no sofá sem fazer nada, mas depois se eu fico, eu sinto-me bem mal. Tipo... Que podias estar a fazer outra coisa qualquer. Tipo, yeah.

E também estás na idade em que tens energia para fazer isso tudo. Exatamente. Para ir ao Coitela, depois voltar, depois ir a Madrid, depois... Exatamente. Olha, e o facto de tu seres criador de conteúdos e partilhares muito a tua vida, achas que muda um bocadinho a forma como tu vives a tua vida real? Ou seja, escolhes aquilo que vais partilhar, que não vais partilhar? Como é que faz essa gestão? Imagina.

eu sinto que às vezes as pessoas me veem como Inês Nobre do TikTok, Inês Nobre das redes sociais e tal, mas para mim eu sou Inês Nobre porque isso faz parte tanto da minha vida que já é tipo não é por eu ser influencer, não há personalidades separadas, obviamente que a minha vida é completamente diferente

Por causa das redes sociais, por exemplo, eu acabei de vir de Madrid, eu não tinha acabado de vir de Madrid se eu não fizesse redes sociais. Mas olhando para mim, isso faz parte só da minha vida. Tipo, é normal para mim, porque é a minha vida. E porque também cresceste com isso, não é? Foi uma coisa que começou agora. É verdade, seis anos. Seis anos. E as pessoas, hoje em dia sentes que já lidam bem com isso, com o que estás nas redes sociais? Já não é uma cena, tipo, na faculdade é assim?

Imagina, eu não falo disto na faculdade E as pessoas sabem Mas eu nunca mencione Por exemplo, eu tive que faltar uma aula Porque estava no Coachella Ok, não foi uma, mas não interessa Tive que faltar uns tempinhos Porque fui ao Coachella Do nada, na quinta-feira eu já estou lá outra vez Eu não digo nada, eu só apareço Tipo, eu desapareço e apareço E as pessoas também não dizem nada Mas nos teus amigos da faculdade estão por dentro disso Diz mais Ou seja, pessoas que não sejam tão próximas Reis

E professores e assim? Eu não digo aos meus professores Eu às vezes digo, tenho que ir ali Tenho que faltar esta aula porque tenho que trabalhar Eles não perguntam e eu só digo que tenho que trabalhar Não digo mais nada Olha, o que eu sinto também em relação à tua geração Não sei se tu achas isto Mas eu sinto que vocês estão muito a fugir De tipo, vida louca e sair à noite E não sei o que, é para tipo, de repente Querer um estilo de vida muito mais saudável E tipo, wellness e bem-estar E coisas assim, tu sentes que a tua geração está um bocadinho assim?

Imagina, metade, metade. Tenho, tipo, amigos que recusam-se a beber porque tenho treino no dia a seguir e tenho de acordar cedo e tenho de beber 3 litros de água. E tenho amigos que bebem todos os dias. Ok. É metade, metade. Eu estou mais na de...

Estar tranquila na minha vida Porque é uma preferência própria também Eu não gosto de estar sempre, vida louca De vez em quando, de vez em quando Porque quando eu estava a crescer, tipo na faculdade Era toda a gente de vida louca Eu acho que isso também depende da faculdade em que tu estás Não, na altura não dependia Não dependia? Agora depende E eu vejo muito, acho que o TikTok acaba por influenciar muito isso Tipo

Tu vês, é muito esse conteúdo A vida é lifestyle, tens de fazer isso E não podes... Não sentes que toda a gente Promove muito o teres de ser produtiva toda a hora Teres de ser super saudável Eu própria às vezes fico tipo Tipo se não sou produtiva Um dia fico, ai meu Deus e agora? Se calhar é por isso que não consegues estar sentada Estou a ficar para trás e tenho 20 anos E eu tipo, ai, estou a ficar para trás Porque há pessoas que têm 20 anos e são tipo trilionárias Eu ainda não Comparas-te muito? Vês muito essas coisas nas redes sociais?

De vez em quando. Mas é só nisso. Eu só quero ser bem-sucedida. Agora de comparar de corpo e tal de... Isso não. Não quero saber. Cada um com a sua. Mas tipo, de ser bem-sucedida eu quero ser bem-sucedida. Isso, claro que sim. E depois, e nem a comparar. Eu vejo, se aquela pessoa que tem 20 e tal anos e teve estas dificuldades e ultrapassou estes desafios conseguiu, eu também consigo. Tipo, é mais nessa. Está a ver? Sim, é isso. Eu acho que muitas vezes é de...

Trocar um bocadinho esses pensamentos E se calhar haver pessoas mais velhas Que começaram só a criar negócios E não sei o que Tipo com 40 anos E que conseguiram ser super bem sucedidas E de repente tenho 20 anos Tenho mais que tempo para lá chegar Isso ajuda bastante Há pessoas que começaram só às 30 Ainda tens tempo

Mas eu por acaso sinto que na minha altura Eu penso quando eu tinha 20 anos Não havia este hustle De fazer acontecer De ter de ser produtivo De ter de ser saudável Tens ainda aproveitar a vida, estás na faculdade Agora boa gente a querer começar o seu próprio negócio Tipo Toda a gente quer ser empreendedor E acho que isto é promovido pelas redes sociais? Um bocado

Porque, imagina, eu adoro quem é empreendedor e fala sobre isso, porque eu também quero aprender. Mas nem toda a gente precisa de ser empreendedor, não é? Na teoria estavam os meus amigos a tentar começar um negócio para bicicletas, para montar bicicletas. Depois as tiram. Mas porquê que achas que isso acontece? De vocês querem fazer coisas por vocês?

Primeiro porque acho que não queremos que alguém nos esteja a dizer o que fazer. Queremos ser os nossos próprios chefes, pelo menos eu quero. E segundo porque ser empreendedor é que dá dinheiro.

E se calhar agora a tua geração é que já está a perceber isso mais chato Porque para nós era mais normal seguir esse percurso normal E ir trabalhar para o treino, para a empresa Seu o teu salário, estar estável E como nestas redes sociais também está exposto para as pessoas Para toda a gente, olha eu despedi-me do meu emprego E segui este caminho, foi a melhor coisa que eu fiz na minha vida Vocês conseguem, façam, não é? Então toda a gente experimenta primeiro esses caminhos Antes de ir para um trabalho mais normal E aí

Sim, eu acho que acaba por ser um bocadinho um pau no dois bicos, que é, tu consegues ver que existem outras opções, outros caminhos, para afixe, para poderes também abrir os horizontes e não ver só com duas palas à frente, por outro lado, nem toda a gente, era isso que estava a dizer, nem toda a gente foi feita para isso, e se calhar...

Também é importante o outro caminho Exato Para tu aprenderes, para ser uma escola para ti Olha, eu estou nesse momento tipo O que é que eu faço quando terminar o meu curso? Se eu vou tipo full de content creators Se eu vou trabalhar para uma empresa Estou mesmo tipo É grande dilema Mas assusta-te

Trabalhar só por ti própria? Porque como eu comecei com 14 anos sempre estive a fazer alguma coisa paralela que foi a escola, foi os estudos agora do nada estar só a fazer tipo criação de conteúdo eu sinto que nem vou ter nada para dizer que imagina, eu mostro o meu dia, o meu dia a dia agora vou mostrar o quê? Estou aqui em casa, vou gravar uma campanha eu acho que nem vai ser muito estimulante para mim preciso de ter outra coisa em paralelo agora se eu ir trabalhar para uma empresa de 9 às 5 também não sei se é isso porque isso também não me permite fazer o que eu já faço tão livremente não sei

E as tuas amigas? Ou seja, quem está a estudar contigo na faculdade Sentes que vão seguir um caminho mais tradicional? Ou estão a experimentar também outras coisas?

Sem dúvida, mas imagina, eu não tenho muitas amigas na faculdade A minha amiga da minha turma nós estamos a estudar publicidade em Martim então publicidade em Martim também tem um bocado a ver com o que nós já fazemos então ela disse que quer vir trabalhar comigo Queres ser a tua assistente? Eu, tipo, nos meus sonhos eu vou adorar, não, nos meus sonhos não, isto vai acontecer eu vou dar trabalho aos meus amigos, tipo, eu quero boé Giro Giro

Eu já dou à minha melhor amiga, que ela está a tirar cinema e televisão Ela sabe editar Então de vez em quando ela ajuda-me assim E fazemos os dois vídeos Mas consideras na mesma Seguir então um trabalho normal Pós-tocolar Se pudesse ser um trabalho normal Que eu criasse Imagina uma empresa que eu criasse e que eu fosse chefe Ainda melhor Podes seguir um caminho de freelancing

Pois não sei, não sei. Assim não tens um horário fixo e podes gerir à tua maneira. Pois, isso é o meu dilema. Numa forma também de teres outra coisa, não ser só o digital e poderes... Yeah, eu tenho de ver o que é que é uma coisa que eu tenho em vida. Quando é que tu acabas o curso? Acabo para o ano. Meu Deus. Olha, porquê que vocês andam a congelar os óculos? Hã? Não viste... Ai, Inês, desculpa lá, tu não estás no meu TikTok. Pois não.

Os meninos andam a congelar os óculos de sol Não viste isto? Não Do nada, porque é que éramos a congelar os óculos? Sei lá eu Então eu vi que as pessoas agora Os meninos andam a congelar os óculos Que é para se obrigarem a ficar em casa a estudar

E depois te querem ir para os óculos de sol, que é para tu não poderes ir à rua porque não tens os teus óculos de sol. Isso vai me pedir de ir à rua. Não é? Não. Isto faz zero sentido, mas eu já vi isto então. Já vi isto, mas já vi isto muitos. Muitos? Isto está a ser a trend agora. É tipo, congela os óculos e depois, oh meu Deus, agora os meus óculos estão congelados e eu quero ir à rua. Oh pá, eu tinha de congelar 30 pás, que eu tenho um bom óculos de sol.

Eu sou viciada em óculos de sol. E não é, desculpa para não sair, mas isto é feito numa de, para tu ficares em casa a estudar e tipo, seres...

focada e produtiva. Imagina, eu acho que se calhar há melhores técnicas que com os loucos óculos. Olha, e tu preocupas-te muito com ser saudável? Com ter um estilo de vida... Imagina. O exercício para mim é uma cena que me sai natural. Eu adoro. Adoro pilates. Faço duas vezes por semana. Ali, mercadinho. Adoro. Também gosto muito de ir ao ginásio. Eu vou com a minha amiga. Gosto muito. Eu até estou com fomo. Eu mandei-lhe um áudio.

estou com fomo, eu estou com cravings de ir ao ginásio porque eu agora estive a viajar imenso e eu não fui ao ginásio eu preciso ir ao ginásio, mas não é porque eu preciso ir ao ginásio que estou a perder progresso até porque não vi progresso nenhum mas tipo, eu preciso ir ao ginásio porque eu gosto de me mexer agora, alimentação

isso para mim é outra cena eu sou um bocado descuidadíssima porque eu penso assim, eu posso comer o que eu quiser porque como eu sou jovem, daqui a uma semana e meia se eu quiser mesmo estar naquele ponto eu sou a cortar e depois consigo então eu sou um bocado extremista nisso eu acho que... mas estávamos a dizer que não bebes muito não, beber não, até porque imagina, não me sabe bem pois mas eu acho que é isso que a tua geração faz muito é tipo, sair menos à noite beber menos porque gostam mais de ginásio, exercício e coisas assim e aí

Prefiro Se for as matérias são mais matinal É Gostava de ter crescido na sua geração E nós, às vezes eu saio Tipo, eu com os meus amigos e digo Já, tipo, eu não volto para casa Depois das três E fica ali, e voltamos Tipo, é tranquilo Se eu dissesse isso era tipo, o que é que se passa contigo? Está tudo bem? As três começaram-me lhe Como é que tu saíste lá viva? Como é que tu saias de energia?

A nossa noite começava Tipo às 3 começa à noite Chegas a casa às 7, 8 Estás a ser uma falhada Se não chegares a casa às 7 Que horror, não consigo Pois é isso, foi uma geração Foi duro, foi muito duro

Mas hoje em dia eu tive mesmo a pesquisar sobre isso Tipo, a quantidade de pessoas que vai sair à noite Que vai a discotecas e não sei o quê Mas está, tipo, a pique Tu vês, tipo, o Milênio ainda está um bocadinho ali Tipo, a tua geração Acredito Está a cair mesmo a pique Eu acho que também tem muita influência A partilharem isso nas redes sociais Tipo, e o bem-estar Até ir muitas vezes Até chegar a ser, tipo, queridos Tipo, estás a fazer o que há a tua vida A sério?

Já Que fixe Controla-te Mesmo nós uns para os outros, tipo Mas nós estamos juntos

Mas lá está, é isso que estou a dizer Estão mais focados em ser saudável Ter uma boa rotina Era isso que estavas a dizer, sentes falta de treinar Porque é a tua rotina, porque te faz sentir bem E nós guardamos as saídas à noite Para uma ocasião especial Se alguém, uma terça do nada Vamos sair, não vamos Vamos esperar que o outro faça anos E só vamos na sexta, se ele fizer anos ou uma segunda Então mas convives é que combinam Imagina, nós convivemos À tarde E aí

No outro dia fomos a uma feirinha de comida latina E tivemos a comer Aquilo também tinha lá tipo dança e samba E tivemos lá E é isso, e ficamos a jogar jogos Jogos de tabuleiro? Não, tipo jogos de falares Olha, e nós estamos aqui hoje com o apoio da Tampax

Que está agora com uma campanha que se chama Stowin. Que é Stowin para planos, para fazer coisas diferentes. Para nos sentimos livres e prontos para fazer qualquer coisa. E nós fomos fazer uma atividade. Fomos, fomos. Fomos correr, que tu já não corriês há seis meses. Ah, não, tenho que voltar. Estavas com medo, não estava? Estava com um bocado de medo de, tipo, aos primeiros 30 segundos caí para o lado. Eu fiquei bem impressionada com a minha mãe.

Eu cheguei a casa e disse aos meus pais. Pais, esqueçam, essa boeta boa. Vou voltar a correr. Aquela é uma motivação.

Mas me ficaste com vontade de voltar? Não, vou voltar. Tipo, estou a dizer, vou voltar. Porque disseste-me que tiveste uma fase de correr. Eu vou por fases. Seis meses sou corredora, seis meses não sou. Vou voltar. Será que é desta que vais voltar a fase corredora? Espero que sim. Esperamos que sim. Pronto, e no fundo, nós fizemos então esta atividade. A semana passada temos um videozinho, resumo, para ver como é que nos safamos. Vamos a isso.

Mas está gelíssima. Ah, para saber que não toques. Ah pá, tu passeis medo, estou com um bocado de medo. Ah não, tranquilo. Vamos sim, peixe fofoca. Vamos ver. Peixe fofoca. É uma memória da Lula. É, é, é, é. Precisamente nesse dia, eu perigo. Mãe de xingadores. Olha, eu costumo fazer exercícios sempre com o campeão e até com a tua inspiração é sempre ok. É sério? Não tenhas medo. Vamos a casar a corredora? Ah pá, sim, eu vou te imitar.

Eu já não vou a casar a boira de ti. Eu passo o corredor. Eu não sou a parte de se eu te imitei. Não sei como é que se é.

É que estava a tentar não cair, na verdade. Passamos o e-pro. Pronto, quanto eu? Uma hora? Três, dois, um... Fiquei com as minhas iguaizinhas. Estás com a criança. Achas que era o e-pro. Sim, tu não gostaste da tua postura, não foi? Não, eu estava tipo, isso foi bem. Como é que ficou? É só um pé frente do outro. Tem que ir ao e-pro. Ah, está muito giro.

E eu queria-te contar Porque nós gravamos E eu estava-te a contar a história da meia maratona Já foi? Já foi Então nós gravamos para a quinta ou sexta E a meia maratona foi domingo E eu estava-te a dizer, estou com medo de me venha ao período

Nós estávamos calcões brancos, não é? O que é que aconteceu? Então, eu não tinha tampões comigo e fui apanhar o autocarro em Oriente para ir para o Porto. Direta. Eu saí de lá direta das gravações. Eu de calcões brancos saio do Uber que vou para a campanha, para Oriente e vou à casa do banho, para ir à casa do banho antes de ir para o autocarro. E nasveu o meu período.

E eu pensei assim Mas tu querias que viesse mais cedo Eu queria que viesse antes da meia-maratona Mas eu estava tipo E depois lembrei-me Que a Vanessa da marca me deu os tampões Aqueles super Porque eu disse que queria experimentar E ela deu-me aqueles tampões para eu usar na meia-maratona Que eram aqueles super plus, plus, plus Tipo aqueles grandes E eu, oh meu Deus, é a minha salvação Salvou-te Eu estava de calções brancos Tinha sido um desastre se eu não tivesse aqueles tampões comigo E eu, oh meu Deus

e assim testaste para a maratona na meia maratona e corrui super bem foi ótimo é que se tivesse vindo no dia da prova estava mesmo em pânico não fizeste mal isso foi tipo um teste, tudo acontece por uma razão e foi tipo um teste, um smile e lancei para o universo, estava ali a falar e dizer que eu queria que me viesse antes e de repente foi e como é que foi no dia da prova?

Não, foi super tranquilo Porque a prova em si foi dolorosa Porque é uma operatória Não estava assim tão preparada e custou-me um bocadinho Mas essa parte Foi super tranquila porque me movei um bocadinho antes Eu consegui estar preparada E aqueles tampões grandes estão me amando Por acaso isso é uma cena que eu teria curiosidade

Quando eu era corredorado seis meses atrás Tipo, o que é que fazes Nessas circunstâncias? Não, correu super bem, eu estava com medo Porque lá está, imagina que vinha durante a prova É muito tempo a correr, são duas horas e tal Mas como veio antes eu consegui também estar preparada E eu achei, olha, esta história é épica Eu tenho que contar aí no podcast Não, não, não, aconteceu por uma razão É que no dia tu estava dizendo Que tipo apareça Mas ele é um pouco

Quer mesmo contar isto Quer mesmo falar da minha maratona Porque estou mesmo nervosa sobre isso E ela deu-me aquela caixa E eu pronto Se calhar nem vem O videógrafo virou-se para nós e disse assim Não Mariana, nós estamos a torcer para que venha pós-prova E de repente passado meia hora Vem o meu período Muito bem Olha e tu lembras-te da primeira vez que veio a menstruação Que tiveste o puto tampão pela primeira vez Imagina-me É engraçado Obrigado

que a primeira vez que eu estive por um tampão eu só passo uma semana por ano sem a minha mãe o meu pai e a minha mãe estão juntos mas o meu pai tem mais semanas de férias então eu e a minha melhor amiga vamos sempre com o meu pai para o lugar de férias aproveitar essa semaninha acho que tinha tipo 12 anos e 8 meses estávamos lá e de nada tipo aparece um período e eu porra eu quero ir à água e aí

E estou sem a minha mãe. Eu adoro a pesquisa. Então, estou sem a minha mãe, estou com o meu pai. O meu pai vai às compras comprar, depois. Volta para casa. E depois estou eu, fechada na casa do banho, a tentar meter o tampão com a minha melhor amiga e o meu pai do outro lado. Tipo, então... E eu... Estou a tentar.

era calma, durei algum tempo que tipo, estava complicado mas depois lá consegui, fui para a piscina foi a história mais feliz da minha vida, aproveitei aquela semana que se não ia ser uma semana de desperdição ia ficar lá só se tivesse vindo o período noutra altura provavelmente não tinhas posto logo um tampão pela primeira vez mas como querias ir para a piscina é desta, é hoje vou meter que eu estava com um bocado de receio no inverno já me penso, não era preciso usar tampão mas depois olha e

tirou-me receio, a partir daí foi super frango engraçado que literalmente no ano a seguir aconteceu a mesma coisa, a minha melhor amiga então nós temos a mesma história, mas com uma diferença juro, que giro na mesma semana também que o teu pai duas presas, não é só uma vez duas vezes eu só ficava fora da casa do banco o que é que eu posso fazer? não faço nada, sai vai só comprar vai só comprar

Nós entendemos Olha, e tu lembras-te se deixaste de fazer alguma coisa Por estares com o período? Alguma vez na tua vida? Não, imagina-se se não ficava só assim Uma semana A vida não permite A vida não permite ficar parada Sim, já que fazes tanto desporto e assim também acabas por

Eu antes tinha aquele receio, tipo, agora estou com o período, vou para a ginásio e tal. Se calhar tentava mudar o meu outfit, mas agora não. Sentes confortável? Deixaste de fazer aulas de educação física por isso? Não, nunca. Nunca usei essa desculpa.

Porque tu também gostas de desporto Mas as tuas amigas sentes que há muito isso? Eu acho que Provavelmente havia uma ou outra Que estava sempre a repetir a mesma desculpa E de repente pá, estás com o período 3 vezes ao mês Mas tipo De resto era muito bem, não fazíamos todas E tu sentes que vocês entre amigas E assim conseguem falar facilmente De período assim sem tabu ou não? Para mim período não é tabu Se metade do mundo tem o período Tipo metade do mundo, diríamos que metade do mundo são mulheres Mas mesmo tempo

O que é que haveria de ser tabu? Ai, meu Deus. Mas elas ficam com rapazes assim, sendo desconfortáveis em falar? Ah, eu digo, até aos meus amigos, eu digo logo, opa, estou com o primeiro nome de chateiros, isso é uma desculpa, eu vou assim, pá, deixo-me em paz. E eu acho assim mesmo, quando eu vou a gente lá com eles, eu pergunto, olha, vê lá, dá-lhe um cheque, não estou com as minhas amigas, tipo, se estiver a escorrer alguma coisa, diz-me, eles, estás tranquila, estás tranquila, Inês. E eu, obrigada. Mas, tipo, com o meu namorado, quando eu comecei,

Com ele, eu fui logo O meu primeiro período, olha, estou com o período, desculpa lá E tal, expliquei-lhe Ele só tem um weird moment Ah, é assim que acontece Eles não estão mesmo por dentro É assim que acontece Então tive-lhe a explicar A diferença dos buracos

que não é no mesmo do xixi aqueles tiktoks que se vê de homens a descobrir pela primeira vez como é que funciona eu quando vejo tiktoks de simulações de como é ter uma cesariana ou como é que é o período por dentro eu mando-lhe ele vai ter mas ele também tem tampões e pensos lá em casa dele para quando precisares

Mas tu então sempre falaste mesmo em casa e assim Sentes que a tua mãe também sempre foi muito aberta nisso? Já Deixar-te à vontade Já, mesmo ao meu avô Eu digo ao meu avô, tipo, vou Porque o período É tranquilo Acho que isso é mesmo mais importante Para quando vem pela primeira vez Não ser aquele susto Mas eu chorei da primeira vez Mas não foi porque me veio o período Foi porque eu estava a ficar muito adulta E eu não queria

Tipo, eu nunca tive super... Tipo, há crianças que querem ter 18 anos e querem ter 18 anos e ser adultas. Eu nunca fui disso. Tipo, eu quero ficar criança e manter-me lá. Eu não quero ser mulher, não quero. Já, veio o meu período e fiquei, porra, se eu ficar mulher, não quero. E comecei a chorar, mas foi só essa circunstância. Pela emoção. Yeah. Olha, já que estamos quase a chegar ao verão, qual é que é aquele plano de verão que tu estás sempre in?

Eu gosto muito de ir para a praia com os meus amigos com uma prancha de paddle, mas tipo uma. Somos quatro, mas é só uma prancha. E deixamos, não sei como é que se chama, o rei, sei lá, aquilo para navegar na areia. Então estamos só quatro em cima de uma prancha. É bem fun.

Eu nunca fiz stand-up paddle, por acaso. Imagina, aquilo não é bem stand-up porque estás sempre a cair. Não há parte do standing. Não há parte do standing, mas é bom, é fun, gosto imenso. Mas tu já fizeste mesmo tipo aulas ou assim? Acho que sim. Eu nem o remuelevo.

É mesmo, sabe-me divertir. Giro. Olha, a Tampax, também nós estamos aqui com este momento e com esta conversa. Porquê? Porque eles também estão a dar liberdade para outras pessoas poderem experimentar coisas novas e também ter aventuras. Adoramos experimentar coisas novas. Ter aventuras e também tenham liberdade para fazer aquilo que quiserem. Portanto, eles estão agora a oferecer 500 euros para próximas aventuras à tua escolha na compra de duas caixas de Tampax, duas embalagens. Duas?

Duas embalagens de Tampax Para depois partilhar num site Que também vou deixar todas as informações na descrição Mas o site é www.tampaxestawin.com E é só Portanto, comprar duas embalagens de Tampax Depois dizer qual é que é o plano de verão Que tu estás sempre em E as frases mais criativas à volta deste plano de verão Os 10 mais criativos vão ganhar Então estes Vales 500 euros para experimentar coisas novas Portanto assim não somos só nós A ter experiências Posso partir

também quero eu vou dar as minhas amigas participem e tu também vais estar a fazer umas coisas agora com a tampaço eu vou estar a fazer umas coisinhas vou falar sobre estes temas bem interessantes lá nas minhas redes sociais depois fiquem atentos tá porque eu também quero saber as vossas histórias vou abrir perguntinhas para as pessoas também me dizerem histórias fazerem perguntas vamos todos falar falar mais abertamente

sobre este tema, porque não é só para falar offline com as nossas amigas, é tipo, trazer para as redes com as minhas amigas das redes sociais, com as histórias delas, com as minhas histórias, tudo vamos todas falar. Muito bem Outro tópico que também é trending na tua geração e bem é saúde mental. Ah, já? Vocês falam muito sobre isso. Tu já foste à terapia?

Eu já fiz tipo uma exceção. Mas se vocês falam disso, eu adoraria ser mais frequente. Falamos e imagina, basta alguém puxar o assunto, porque há pessoas que são um bocadinho mais tímidas, mas basta alguém puxar o assunto que as pessoas vão tipo falar mais abertamente. E eu descobri que há muitos amigos meus que do nada andam na teropia e eu não sabia. A sério? Rapaz, até porque eu acho que é mais tábua, não é?

Andam, andam na terapia E até os que andam no desporto Andam na terapia do desporto Para melhorarem no desporto Tipo, go Mas porquê que achas que isso é? Vocês falam entre vocês ou é tipo Vem uma influência de casa? Eu acho que é mais entre nós Porque imagina, a influência de casa são os nossos pais Que não são da nossa geração

E que acham que tens de ter um problema Para ir para o psicólogo Então a minha melhor amiga também anda Ela diz, ah, hoje fui Nós falamos mesmo entre nós É se fala muitas vezes sobre o que é que vocês estão a sentir Como é que pensam Imagina, entre nós Para cá sim

Mas acho que é mais uma cena entre raparigas? Ou tipo, sentes que é toda a gente? É tipo livre e dizemos logo Olha, eu senti isto Se alguém nos faz alguma coisa Ele fez-me sentir isto e tal E agora como é que eu vou precisar os meus sentimentos? E sei logo E agora, eu não sei como é que os rapazes são entre eles Eu acho que não são assim, não devem ser assim Sejam assim tão abertos entre eles Mas eu sinto que os rapazes têm lados diferentes Espera, quando estão...

Rapaz com rapaz e rapaz com raparias Eles do nada ficam soft E conseguem falar sobre sentimentos E conseguem ter deep talks Se tu tivesse com um amigo teu Rapaz, só tu, tu e eu Do nada ele é muito profundo Tu vais te explicar muito profundo Só precisa de soltar um bocadinho Eles têm noção, pelo menos Pelo menos está lá dentro Eles podem não expressar tanto em grupo Mas eles o têm Mas sentes que a terapia é uma coisa que te faz falta? Que tu gostavas de ter para... Imagina Obrigada

Eu sinto que não me faz falta, mas que me acrescentaria Tipo, a mim Para processar emoções Para racionalizar de forma diferente Para melhorar Tipo, a minha qualidade de vida Até mental, às vezes, que é para falar com alguém Tipo, tu usas o chat de GPT Para pensar sobre coisas da vida? Da vida não Eu não, tipo, trabalho faculdade sim A minha melhor amiga sim, ela tem um drama Se eu não a atendo, ela, já falei com o chat E ele deu-me estas três opções Mas, nós juntos

Ok, fiz muito bem. Eu acho que ele tem razão. Opção B. É difícil. E tu achas que isso é preocupante? Ou achas que é uma boa ferramenta? Eu acho que ele por vezes tem razão. Por vezes. Imagina.

É preciso ter sentido crítico, não é? Eu gosto que, e também quando vamos com um dilema, não é um dilema super pesado e que vai influenciar a nossa vida. É tipo, esta pessoa respondeu-me desta maneira, eu quero responder assim de volta, ajuda-me aí, ou como é que eu faço esta pessoa assim?

perceber que errou com uma mensagem é mais isso, é mais situações assim pontuais se calhar há pessoas à tua volta porque há muita gente que leva situações reais e pesadas para isso é que existem os psicólogos sim, existem os psicólogos a AI não vai tirar a profissão de toda a gente tu usas muito a AI nos teus trabalhos assim? sim, muito, mas é tipo eu escrevo o que eu quero e depois mando para lá e digo escreve melhor

Tipo, ele constrói as frases melhor, ele interliga. E não achas que dá para perceber para quem está a ler de fora? Não, porque eu nunca faço copy-paste. Depois ele dá-me aquilo e eu tipo, ajusto e tal. Mas acho que não. Mas achas que te faz pensar menos?

Ou é só uma ferramenta? Sim, faz-me pensar menos E faz-me perder menos tempo Porque imagina, até num trabalho da universidade Eu ponho a informação toda que eu quero Eu ponho como eu quero e tal Escrevo a frase de uma maneira super simples E digo só para ele escrever de uma maneira mais universitária Será uma maneira mais aceitável E eu sim, tipo, as palavras A ligação das palavras e que palavras é melhor E tal E não achas que vocês têm de se esforçar muito menos assim? Sim Não achas que é mau? Que raza de Deus! Não!

Não? Não. Não achas que aprendes menos? Não, porque imagina, tu estás a perder tempo a pensar como imagina, eu uso também para mandar mails aos professores que eu só quero dizer eu só quero dizer que vou ter que faltar esta aula porque escreve-me em um mail porque eu sou Mas imagina, não existia chato agora tu ias conseguir construir um bom email e um bom trabalho? Ah, sim.

Perdi a bué tempo, estou a perder a bué tempo Mas acho que tens a capacidade da mesma Tenho a capacidade, mas estou a perder a bué tempo Por isso é que eu acho que é bom Porque assim esse tempo de ficar bué tempo A escrever um textão que é só para dizer que vou faltar Na segunda-feira, que isso também Os mails tu tens sempre a dizer Mas tu não tens tempo? Tu tens um comboio para banhar, não tens tempo? Pá, mas eu prefiro estar a fazer outras coisas Gastar o tempo em outras coisas

E toda a gente que tu vês Tipo está contigo também usa AI? Sim E achas que as pessoas têm noção disso ou não? Sim, tanto que eles Dizem, olha vamos usar detectores AI neste trabalho Mas tenho também pessoas que dizem Usem AI e mostrem as prompts Que deram Para eles verem

Tipo, este trabalho vocês têm que usar AI. Ah, sério? Mas sei porquê? Para vocês treinarem. Porque eu acho que alguns que não vivem na Idade da Pedra já se aperceberam que nós de qualquer das maneiras vamos usar. Então eles querem que nós usemos de uma maneira mais inteligente. Então, tipo, eles querem mesmo saber. Sim, usar como ferramenta, não é? E treinar-se por vocês também. E o trabalho vai ser muito mais eficiente se nós usarmos.

Por mais, imagina, aquilo não te faz o trabalho por ti. Meio que tens de saber dar prompts, não é? Se tu...

Mas a dificuldade de criar um prompt não é uma dificuldade de criar um trabalho. É verdade. Mas também tu tens de saber, tens de ter sentido crítico e ver o que é que ele te dá e muitas vezes ele não te dá nada de jeito, não é? Pois é isso. Ou seja, tu tens o teu raciocínio, pensamento crítico para conseguir... Mas sem dúvida eu uso AI e toda a gente usa na faculdade. Não conheço ninguém que não use e dá boas jeitas.

E acho que se calhar os professores e o sistema de ensino também ainda não está bem preparado para isso. Já, não. Se for é tipo... Imagina, a partir daí tu consegues identificar que tem ali muitas trafissões ou coisas assim, ou repetições. Ah não, mas isso também é total ok e manda contrafissões, que isso é claramente já de repente. Mas há muita gente que não sabe.

Não, eu te ia estar a ensinar a uns amigos meus Tipo, olha, mas se tem trafissões Dá para perceber? Porque toda a gente na faculdade sabe que tu não podes ir a um trabalho com trafissões Ah, isso é common knowledge Tu tiras o trafissão e metes uma vírgula Ah, vocês já sabem todos que isso é assim? Sim, nós sabemos o que é que soa a chat O que é que soa a chat?

Os travessões Ele do nada às vezes manda umas em português do Brasil E tu vais ali trocar Repetições também Mas isso é, tu revezes o que ele te dá, não é? Mas gente Meu Deus, essa geração E depois para que é que vocês congelam os óculos então? Isso é tudo pronto, pronto, pronto E até para resumos Faz-me um resumo do resumo Mas eu não confio nele, não faço muitos bons resumos Se souberem uma aplicação que faça bons resumos Digam Mas os azuis chatos é para ter?

É o chat GPT que usas? Existem vários E o Cloud, e o Gemini de vez em quando Quando eu atingi o limite de chat Que eu também nunca pago para ter chat pro Eu vou para o Cloud Mais aos outros E também usas muito no teu trabalho, no digital?

Ajuda-te a ser mais criativa? Não, porque as ideias que ele me dá não são muito boas. Não acho que ele não é muito bom. Dá-me ideias de guarda-crims. De vez em quando, quando estou desesperada, vou lá perguntar. Para uma campanha ou assim, achas que não acrescenta assim tanto? Não. Para campanhas, não.

ele dá-me semelhante para ter cringe mesmo então achas que imagina no futuro os trabalhos em que é preciso mesmo criatividade e a parte humana achas que não se vão perder? não vai ser substituído, não, ele não consegue chegar lá sozinho para já ele vai mandar tipo 40 mensagens e ele se calhar chega lá mas nessas 40 mensagens já fiz o trabalho

Mas é o que acontece, por exemplo, se contratas um assistente Também tens de o treinar até ele lá chegar Isso é verdade Só que no chat se calhar demoras muito menos tempo É verdade Ele lá chegar Não, eu acho que o chat não percebe Eu às vezes passo-me com o chat Tipo, chat não fez coisa essa

Mas eu depois tenho medo que ele um dia ganhe vida e me ataque de volta. Então eu tenho mesmo cuidado com o que eu digo. Mas eu por acaso sinto que isto está a evoluir tão rápido e que assusta-me. Principalmente em escolas e faculdades. Escola eu nunca usei. Não? Eu fiz escola toda sem usar. Não senti necessidade. Também apareceu quando eu já estava mais... Pois é isso, é isso. Já estavas a ir para a faculdade. Eu genominamente questiono-me aos meus pais como é que vocês fizeram faculdade sem...

Internet, na altura deles Eles tinham Tipo ganas Tinham de estudar Naqueles livros Que pesavam 3 quilos E ler aquilo tudo Eu mesmo Mas quando tu tens um teste Não tens de estudar E ler e decorar? Claro, claro que tenho Mas eu Imagina, eu não sei se tenho Ou se eu me convenço a mim mesma Mas eu digo isto a toda a gente E digo isto a mim mesma Que eu tenho memória fotográfica Então eu leio

E fica, fica cá Então eu tenho mesmo facilidade em fazer os testes E aprender essas coisas e tal Porque é assim, o chat ajuda-te Se for trabalho Porque na parte de testes Em que é que te ajuda? Até que ele é mentiroso, ele diz as repostas de arralas Sim, ele muitas vezes engana-se Ele é mentiroso

Eu peço as avaliações Eu não uso chat Eu estudo, tipo, leio os parapens Para os professores, escrevo uma coisa ou outra Mas graças a Deus Que eu tenho essa facilidade de ler e ficar E depois fazer o teste Se calhar também tens essa facilidade porque tens pouco tempo livre E tens de fazer outras coisas Não, mas acho que sempre tive

Eu sempre estudava sempre um dia onde eu me disse, isto não é conselho nenhum, é o que resulta para mim. Tipo, há pessoas na minha turma que começam a estudar dois meses antes, eu fico tipo, meu Deus, se eu estudasse dois meses antes eu ia chegar lá e já não ia saber nada. A resulta para mim então.

Estás agora com 20 anos, o que é que te tira o sono hoje em dia? O que é que me tira o sono? A minha cadeira fica a pensar na minha cadeira à noite. E eu digo, já explico que ela está a dormir bem. Tira o meu sono hoje. Que eu queria ficar a dormir com ela, mas ela também não pode dormir na cama, que ela só faz disparar-te, então... Já explico que ela está a dormir bem. Tira mais o sono o quê?

Às vezes tiro-me o sono que eu tenho muitas ideias durante o sono. Fico tipo... Acordas muitas vezes para querer escrever coisas? Já. Eu quero levantar para escrever. Eu às vezes faço só um vídeo às escuras porque não me apeteço escrever. E depois no dia a seguir já não me lembro. Eu digo uma palavra. Tipo, no vídeo. Achar que depois vai voltar a ideia. Tipo, não. Ganda desperdício. Mas pronto.

Mas tira-te o sonho O sono achas que Tens de fazer tudo muito rápido e alcançar O senso e... Não, não me tira o sono de pensar muito no futuro Tira-me o sono de pensar no que é que eu tenho para fazer amanhã Tipo isso sim Amanhã vou acordar para fazer isto, para fazer isto Fica tipo a rever o que é que tenho que fazer Acho que a pessoa é ansiosa ou não? Depende Tipo a ansiedade

mais comum que quando dizem ansiedade, tu pensas em ansiedade, essa não mas de ansiosa com as coisas que eu tenho que fazer e horas e datas é só organizada, tipo pôr tudo no calendário direitinho ou é mais type B?

Eu sou type perguntar à minha amiga que tem tudo no calendário. Então é type B. Eu sou um cara type B. Mas eu queria ser type B. Mas se calhar acordas à meia da noite por ser type B. Perguntas as coisas organizadas. Se tivesse as coisas organizadas... Não pá, não. Eu também não vou dizer que eu sou type B. Eu sou tipo type... Intermédia. Type B. São os dois.

foi umas coisas para outras é assim, também tens de ser uma pessoa organizada para conseguir fazer tudo o que estás a fazer eu sinto que para a quantidade de cenas que eu tenho para fazer eu sou super organizada porque se não metade não era feito mas às vezes uma coisa específica eu tenho de perguntar olha, desculpa lá, quando é que é o teste? diz-me lá outra vez isso sim

mas acho que sou organizada e agora estás a chegar ao verão tu nas férias olhas para as férias como vou descansar ou é uma ótima oportunidade para eu trabalhar mais e fazer mais vou descansar consegues mesmo aproveitar sem dúvida

Então e agora a sombra de só pensar O que é que vais fazer no futuro Se quer ir para uma empresa Isso sim, isso sim Isso é o que está sempre a ser na minha cabeça Porque achas que é uma decisão que é assim permanente Que tens mesmo de tomar uma decisão certinha Não, eu acho que se eu quisesse Imagina, tirar um gap year Conseguir a boa, a cena que eu também tenho Aquela cena de ficar para trás Os meus amigos vão começar a trabalhar e eu estou tipo aqui Não estou a fazer nada Eu acho mesmo impressionante as pessoas Que trocam de curso Porque eu não era capaz Mas eu mesmo

ainda bem que vocês têm coragem de se aperceber que aquilo não é para vocês e sair a mãe e não se importar de ficar um ano atrás tipo eu não conseguia mas imagina se calhar se pensares ao contrário se eu esperar mais tempo e depois só quando tiver 25 anos vai me apetecer trocar aí vai ser pior mas eu também tive a sorte de acertar à primeira então nunca tive esse dilema de agora estou a odiar isto, vou ficar aqui ou não mas na tua cabeça se tu parares um ano vais ficar para trás dos teus amigos porque eles já estão a trabalhar há um ano então

E tu vais ter menos oportunidades? Vou ficar para trás na linha da vida. Não sei, vou ficar para treinar alguma coisa. Na minha cabeça vou ficar para trás. All the time, não sei, não sei mesmo. Quando tu estás bastante à frente. Opa, mas eu não me comparo com pessoas que não levam o meu lifestyle, sabes? Eu tenho vidas completamente diferentes. Pois é isso, é isso, é isso. Não me faz sentido estar, tipo...

Quando tens objetivos diferentes, estás a seguir um caminho diferente Não faz sentido estar a comparar Com outro caminho totalmente diferente do teu Não é? Mas às vezes, por acaso, eu esqueço Imagina, se eu quiser ir jantar Eu felizmente tenho possibilidades de pagar O meu próprio jantar

e quando estamos a decidir um restaurante para ir todos, é tipo, não, malta, não tem dinheiro, vamos ter que ir ao MEC ou vamos já jantar-se de casa não dá, pois é vamos então à opção mais barata, eu esqueço-me que eu tenho essa cena. Que tens um trabalho eu estou tão com eles e tal, que eu esqueço-me que eu consigo se eu quisesse, então nesse aspecto

E é ótimo agora aproveitar-se. Vive o lifestyle dos teus amigos. Não, eu vivo o lifestyle deles. Poupa dinheiro. Já, às vezes nós, tipo, no verão, passamos sempre uma semana todos juntos. E é tipo, compra o arroz mais barato. Se há arroz a 50 cêntimos, comprava o arroz a 50 cêntimos. Mas eu, tipo, se eu quisesse eu comprava...

Arroz não é boa, eu não tenho dificuldades para comprar arroz, mas eu esqueço-me. Estou com eles. E tu tens consciência de que tens de guardar, poupar, organizar o teu dinheiro? Sim. Eu sou capricórnio, minha gente. O que é que significa? Não percebo nada disso. Não sei, também, mas tudo o que eu vejo nos sites diz que é muito dinheiro e sucesso e senhores assim. Muito agarrado. É um calço. Não é sempre bom. Não, mas é ótimo. Eu tento não ser forreta demais.

o meu pai diz que eu não posso ser correta demais tens de viver a vida também e aproveitar mas se tens possibilidade de poupar aproveitar olha e assim planos para o futuro que tenhas quais são os teus objetivos

Acabar o curso? Acabar o curso e ver o que é que eu faço. O que é que fazes da vida. E continuar no digital. Claro. Continuar sempre. E é a única coisa que eu sei. Que é garantido. E vamos acompanhando tudo. Obrigada por teres vindo. Gostei muito de estar aqui. Gostei muito da conversa.

E esperemos que voltes agora à corrida Gostava muito uma fase de corrida agora Correr 10 quilómetros É, olha Eu pude uma vision board A sério? Mas já estamos a meio do ano Faz uma prova a São Silvestre no final do ano Ok, vou continuar Onde está comigo? Dá-me a mão? Ótimo 10 quilómetros Ok, ok, ok Então vai, esse é o meu plano para o futuro Adoro O meu objetivo E se fazer espergata Porque eu quero fazer espergata Desde que tenho 12 anos E ainda não consegui Também não treino Mas pronto

Obrigada, Anitta. Obrigada. Não é fácil, eu sei. Mas, amiga, faz parte. Encontramos-nos domingo à hora do costume.