sejamos insuficientes #11

Estudos apontam: estamos vendo, e sentindo na pele, o aumento de um "perfeccionismo socialmente prescrito": a sensação de que os outros esperam de nós nada menos do que a... perfeição. O filme Barbie já mostrou isso, lá em 2023, e eu desconfio que a gente nunca se sentiu tão insuficiente, embora - cada vez mais - busque ser extraordinária(o). Será que o segredo não é habitar espaços onde possamos ser simplesmente quem somos e - porque não - insuficientes?

Por @beatrizzogaib

Algumas referências neste episódio:

The emotional cost of parents

Perfectionism is increasing over time

The relationship between body dissatisfaction and social media

Increasing Self Compassion

*theme music by Transistor.fm