Saúde social: ter bons vínculos é tão vital quanto alimentação e exercícios | PAUSE

Em tempos de hiperconexão digital, correndo em paralelo a uma verdadeira síndrome da solidão, a Ciência alerta: ter vínculos saudáveis, ao longo de toda a vida, é tão importante para a saúde física e mental quanto exercícios físicos e boa alimentação.
Um grande estudo da Universidade de Harvard sobre o sentimento de felicidade nos adultos chega a apontas as relações sociais positivas como ainda mais impactantes no bem estar do que uma rotina equilibrada e de cuidados com a saúde.
Para tratar da "Saúde "Social", expressão que vem ganhando força à medida em que as pessoas vêm demonstrando cada vez menos interesse pela construção e o investimento em novos vínculos, o programa Pause recebe o médico geriatra Victor Falcão Macêdo, que fala sobre o efeito de uma vida socialmente ativa sobre a longevidade, e o arquiteto, urbanista e especialista em Gerontologia, Ciro Férrer, que estuda como o espaço urbano é um promotor de exclusão, especialmente para os mais velhos.
#pause #pauseopovo #opovo #saudesocial #bemestar #felicidade #rotina 
💙 Seja membro do canal O POVO no Youtube e ganhe benefícios. VEJA COMO:    / @opovo  
▶️ Acompanhe as notícias que são destaque do dia no O POVO News, 1ª edição às 8h e 2ª edição às 18h, de segunda a sexta, aqui no Youtube do O POVO:    • O POVO News | CORTES
📰 Confira os destaques do dia e mais informações no portal O POVO:
https://www.opovo.com.br
REDES SOCIAIS
Twitter:   / opovo  
Facebook:   / opovo  
Instagram:   / opovoonline  
LinkedIn:   / opovoonline  
CONHEÇA O POVO+Colunistas, Reportagens, Séries e Documentários em um só streaming.
Assine o conteúdo premium do O POVO em: https://mais.opovo.com.br/