Longevidade Saudável: Segredos do Envelhecimento Ativo - Renato Koji - SSL #126
No Episódio 126 do SAÚDE SEM LIMITES, os hosts recebem Renato Koji, um profissional da saúde com atuação totalmente voltada ao envelhecimento saudável, longevidade e qualidade de vida.
Descubra estratégias práticas para viver mais anos com total autonomia, independência e bem-estar. Renato desconstrói a ideia antiga de que envelhecer precisa ser sinônimo de limitações, unindo ciência, prática clínica e uma visão profundamente humanizada da saúde para defender os hábitos de vida e a prevenção como as ferramentas mais poderosas para o seu futuro.
Este episódio é obrigatório para profissionais da saúde, fisioterapeutas, educadores físicos e qualquer pessoa que queira assumir o controle do próprio envelhecimento e construir uma rotina ativa, saudável e integral!
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(Contadora Ana Carolina @contadora.anacarolina)
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CONTATOS:
Renato Koji (Convidado): @renatokoji
Dr. João Mendes (Host): @drjoaomendes
Prof. Ricardo Ambrosio (Host): @ricardoambrosiofisio
Dr. Douglas Pupo (Host): @fisiodouglaspupo
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