A margarina é mesmo um veneno? O glúten deve ser cortado da dieta? Neste episódio do Entre Fatos e Boatos, analisamos os maiores mitos e verdades da nutrição que circulam nas redes sociais e confundem o consumidor.
Além disso, discutimos como o terrorismo nutricional e as dicas de influenciadores podem prejudicar a sua saúde e a sua relação com a comida, reforçando a importância de uma nutrição individualizada e baseada em evidências.
Roteiro e narração: Amanda Yoshizaki e Pedro Lukas Costa
Edição: Mariana Pontes
Direção: Gabriela Nangino, Lara Cáfaro e Aline Fiori