#155 Amizade não envelhece: o poder dos vínculos após os 60

Neste episódio do Podcast Longidade, nossa sócia, a médica oncologista Dra. Danielle Amaro, conversa com Elizabeth Garisio, integrante do grupo Abelhas, sobre amizade, vínculos e a importância das redes de apoio depois dos 60.

A conversa mostra como um grupo de amigas, formado há mais de 50 anos, atravessou perdas, mudanças, diferenças e fases da vida mantendo presença, respeito e alegria. Um episódio sobre amizade como cuidado, pertencimento e proteção contra a solidão na longevidade.

Pontos principais do episódio:

• Como nasceu o grupo Abelhas.

• O valor dos encontros regulares ao longo da vida.

• Amizade como rede de apoio em lutos, doenças e mudanças.

• Como respeitar diferenças sem romper vínculos.

• O papel da convivência na saúde emocional.

• Por que nunca é tarde para criar ou fortalecer um grupo de amizade.

• Como vínculos ajudam a envelhecer com mais sentido e presença.

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