Episódios de Saúde Mental Vivências - Cristina Oliveira

208 - Série Autocuidado: Pequenos gestos, grandes impactos

25 de junho de 2026
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Neste episódio, o podcast Saúde Mental Vivências inicia a série
"Autocuidado – pequenos gestos, grandes impactos".

A série abordará três dimensões de autocuidado: o cuidado que começa em
mim, o cuidado que acontece entre nós e o cuidado que também pede ajuda.

Acompanhe a série e participe enviando sugestões de temas e reflexões.