Ansiedade na Escola: o que fazer?

Neste episódio do podcast ETE Itaíba Cast, a aluna Lara Resende conversa com a psicóloga Ana Rodriguessobre a ansiedade no contexto escolar e suas manifestações na adolescência. A conversa aborda situações que podem desencadear ansiedade, a importância de reconhecer e compreender as próprias emoções, estratégias de autocuidado e a importância de buscar ajuda quando o sofrimento ultrapassa aquilo que o adolescente consegue enfrentar sozinho.

O episódio faz parte do projeto “Ansiedade na Adolescência”, desenvolvido pela eletiva SÓ FREUD EXPLICA – Emoções, Conflitos e Saúde Mental, da turma 2º ADM B, com o objetivo de promover informação, diálogo e reflexão sobre saúde mental no ambiente escolar.