T5E16 | A SOCIEDADE DO CANSAÇO E FALTA DE VONTADE DE VIVER

E aí, gente!

🎙️ Conta aqui, você já se sentiu exausto, mesmo sem um motivo aparente e com todos seus exames em dia?

Se sim, bora falar sobre a "Sociedade do Cansaço" e a "Falta de Vontade de Viver" .

No episódio de hoje falamos com o médico Psiquiatra Dr. Taylor Reis, e de um jeito muito leve ele nos traz insights valiosos sobre como a pressão da vida moderna pode criar uma epidemia de fadiga, e claro, criar problemas gigantes para nosso cérebro!

A busca incessante por produtividade e a desconexão com o nosso interior são fatores que contribuem para essa sensação de esvaziamento, e você precisa entender mais sobre isso.

💡 Mas o que podemos fazer para reverter essa situação? O primeiro passo é reconhecer que o cansaço de existir não se resolve apenas com medicamentos. Precisamos olhar para dentro e encontrar o que realmente nos traz prazer e satisfação.

O segundo passo é ouvir esse episódio e já aproveitar para seguir a gente por aqui, e ainda deixar aquela constelação de 5 estrelas que amamos (e que importam muito).

Bora lá?

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