#63 Entre a culpa e o desejo de sumir

Há um tipo de fadiga que não aparece nos exames, mas se instala na alma.

No novo episódio do Negócios Femininos no Divã, falamos sobre a exaustão feminina que mistura jornadas triplas, silêncio emocional e uma cultura que exige força o tempo todo. Entre a culpa de não estar bem e o desejo de sumir, mergulhamos nas entrelinhas desse sofrimento psíquico invisível que tantas vezes é normalizado.

Este episódio é um convite à reflexão sobre saúde mental, cultura e a necessidade urgente de encontrar lugares onde não precisamos ser fortes o tempo todo.

Se ao ouvir você sentir que chegou o momento de elaborar suas questões em um espaço seguro, a psicoterapia pode ser esse lugar. Estou disponível para te acompanhar nesse processo.

E se quiser compartilhar sua história, envie sua carta para: negociosfemininosnodiva9@gmail.com