DIÁRIO DA GRAVIDEZ | Terceiro trimestre, compras, novo apartamento e sintomas

O oitavo mês já começou por aqui, mas antes precisava registrar tudo o que aconteceu durante os 7 meses de gestação da Lila e esse foi um mês intenso!

Teve mudança de casa, muitas viagens e palestras, treino adaptado, novos desconfortos, contrações de treinamento e uma barriga que cresce numa velocidade impressionante.

Neste Diário da Gravidez, compartilho como tenho vivido a chegada ao terceiro trimestre aos 41 anos: ganho de peso, cansaço, falta de ar, sono, exercícios, fisioterapia pélvica, cuidados com pele e cabelo e os exames dessa fase.

Também conversamos sobre algo que a maturidade me ensinou: nem todo desconforto precisa ser simplesmente aceito como “coisa de gravidez”. Escutar o corpo, investigar e pedir orientação também é autocuidado.Entre uma mudança de apartamento, um avião arremetendo, a Lila fazendo festa na barriga e a vida real acontecendo, esse mês me lembrou que protagonismo também é saber adaptar o ritmo.

Se você está grávida ou já viveu essa fase, me conta: como foi o seu terceiro trimestre?

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