Se você pede desculpas antes de falar, discordar ou simplesmente existir, esse episódio é para você.
A desculpa é o pedido de permissão mais sofisticado que o cérebro aprende.
E enquanto você achar que precisa de autorização, vai continuar se diminuindo.
Neste episódio, eu explico:
por que o cérebro aprende a se desculpar antes mesmo de falar
como o medo de rejeição molda comportamentos de invisibilidade
e o que muda quando você entende, de uma vez por todas, que existir não exige permissão.