Em conversa com Juliana Zellauy, especialista em neurociências, comportamento e psicologia positiva, o episódio investiga a relação entre comportamento humano, saúde mental e transformação ambiental
Nesse diálogo, o programa parte dos efeitos da crise climática sobre nossas emoções, como medo, ansiedade e sensação de impotência, para discutir como transformar esses sentimentos em capacidade de ação.
A entrevista aborda os mecanismos do cérebro diante de situações de estresse, o papel da neuroplasticidade e as possibilidades de práticas como mindfulness e meditação para desenvolver consciência, resiliência e engajamento socioambiental.
O episódio propõe uma reflexão sobre como a transformação ecológica também depende de mudanças na forma como pensamos, sentimos e agimos diante dos desafios ambientais
Este podcast é uma realização de O Mundo Que Queremos em parceria com o site ((o))eco de jornalismo ambiental
Apresentação: Alexandre Mansur
Produção, voz e roteiro: Susana Berbert
Edição e finalização: Geiber Dias