5 MINUTOS DE BOA SAÚDE – Crianças nas Férias: Como Equilibrar o Tempo de Ecrã? com a Enf.Teresa Gaio
Durante as férias escolares, é natural que as crianças passem mais tempo em casa e aumentem a utilização de telemóveis, tablets e televisão. Mas até que ponto isso é saudável?
No programa de hoje, a Enf.Teresa Gaio explica como encontrar o equilíbrio entre a tecnologia e outras atividades essenciais para o desenvolvimento infantil.
📌 Perguntas do programa:
Quanto tempo de ecrã é recomendado para as crianças durante as férias?
Quais são os riscos do uso excessivo dos ecrãs?
Como podem os pais estabelecer limites de forma saudável?
Que atividades podem substituir o tempo passado em frente aos ecrãs?
📻 Hoje, às 8h, na MFM 91.7. Não perca!