ESSAS SÃO AS PIORES COISAS PRA SE FAZER NA ACADEMIA! ft. Igorfina | #VARANDAGOURMET #62

Eu tinha separado 3 temas pra gente fazer o ranking.

Primeiro, vamos aplaudir. Olha a quantidade de gente que tá aqui hoje. Acho que o tema já— vamos direto pro tema, porque eu acho que esse vídeo aqui vai demorar, hein. Mas qual que a gente vai fazer? Vamos, ranking de piores coisas pra se fazer na academia. Hoje a gente vai fazer em homenagem ao Igor Fina. Que é o personagem do BTS. Pior das coisas de fazer na academia é meio Barbixas, tá, né?

Tá, e você tá meio Barbixa.

Tô meio Barbixa.

Você tá puta barbixa.

Doutor. Doutor do Barbixas.

Doutor.

Tem muito Doutor. Eu sei, mano. Tem um cara, é o novo que participa. Faz vídeos engraçados no TikTok.

É o Doutor Barbixa.

É o Doutor.

Eu tô meio Doutor do Barbixas.

Mas será que é pior as coisas que você faz na academia ou academia em geral? Porque pode ter personal, pode ter...

Não, mas é constrangimento na academia. Não sei se é constrangimento. Não é na academia, é constrangimento fitness.

Será?

Não? Fitness, porque abrange, tipo, você fazer exercício, gemendo... Ih, pegou!

Tá construindo um gimento?

Construindo um gimento fitness.

Pode ser, pode ser.

Ele também vai concordar com tudo, né?

Não, não vou fazer. Nunca você traz um convidado e o cara fala: "Isso não é..." Mas aí a gente vai acabar...

Não é que você pega batendo no muro...

Não, calma, não vai pra esse lugar. É o personal que é muito forte e ele faz exercício junto com a sua mulher. Aliás, um abraço pro Rodrigo, personal que faz Lá em casa.

E eu fico meio constrangido, que sei lá, às vezes eu com uma calça de moletom... Você mandou mal.

Por quê?

Mulher malha com personal mulher. Esse é o apostila 3 do Júlio Casarré.

É?

O Casarré.

Eu fiz o curso. Não malharás.

O Marcão fez comigo o curso. Apostila 3 é sobre academia. Homem não malha com mulher em questões...

Mas a gente malha juntos.

Então, apostila 4. Peguei.

Não pode? Pode. Mulher malha com mulher. E eu, que é minha esposa, e um personal, dá errado?

Sempre quando tem um personal... Se ele for mais forte que você, sim.

Ele fala isso.

Se eu fizer com uma professora de yoga muito maravilhosa, não pode, não pode.

Então vamos lá. Então é ranking de piores coisas. Acho que não vai render não, hein? Mas a gente acabou de colocar. Então vamos fazer um.

Colocamos uma.

Qual que é?

De gemer. Piores coisas fazer na academia: gemer. Não, mas gemer tem décimo. Porque vamos começar, vamos começar. Tranquilo, porque tem cara que vai lá para gemer, tá fazendo força. Ai, é, não dá também.

E o cara que aumenta o peso porque tem uma mulher gostosa perto, só que ele não pega esse peso? Não, o cara que abaixa o peso de uma mulher.

Como é o nome? Égolifter. Anota aí, ô trouxa.

Você baixar o peso de uma mulher é ruim para você, mas tem uma pior que já aconteceu comigo, e é você fazer leg press depois de uma senhora e baixar o peso.

Ah, levantar menos que uma senhora. Entendi, o Gabriel foi muito inteligente. Primeiro a gente vai pontuando e depois a gente faz o rolê, porque ele não quer gastar o delete.

Você vai falar uma coisa que já aconteceu e é bem chata. É, eu malhava numa academia chamada Runner da Paulista, acho que não existe mais, e ela era em cima do Viena. Que tinha porções de coxinha, pão de queijo, cara. E aí não tem nada a ver com o Viena especificamente, mas eu tava muito mal. E eu dei um puta peido escroto de ovo, nojento. Tinha uma mina muito gostosa malhando do lado, eu falei: "Escroto, né? Viena, o ar condicionado..." Ai, que isso.

Entendeu? Eu pus a culpa no ar condicionado porque eu peidar do lado da esteira com alguém... Não, mas calma aí. Se você tá na esteira...

Fazer força pra treinar é soltar um peido.

Não, não. Você tá correndo na esteira. A esteira é muito próxima. Se você peidar na esteira e a pessoa... Fudeu.

Se cagar. Eu acho que deve ter gente já se cagou.

Se cagar fazendo força?

Eu acho que a gente já se cagou. Se cagou, cara. Se cagou. O cara tá tomando aquele que... Xenical. Xenical.

Esse eu não conheço.

Qual o nome daquele que você tem que emagrecer, que você dá uma cagada às vezes? Xenical. Não, tem outro. Ocelite?

Xenical.

Ó, eu anotei uma aqui, já me aconteceu, que é tirar foto no espelho depois de treinar e chegar alguém.

Meio constrangedor. Ah, tirar foto.

Parece muito que você tá se amando.

Você tá com o celular no lixo assim, ó.

O bíceps, você olha o bíceps, você tá fazendo tríceps, você fica olhando assim, a pessoa tá reparando.

Porra, uma vez eu tava Uma vez eu tava fazendo tríceps francês na corda assim, no crossover, e aí tinha uma velha na minha frente, o cabo arrebentou, fui dentro do cu da velha, cara.

Quebrar aparelho, cara.

Quebrar aparelho no cu da velha.

Entrei no cu dela igual o Ace Ventura no Hipopô.

Quebrar aparelho é muito constrangedor, cara. E malhar errado também. O cara tá fazendo tríceps assim, tem uns cara que é meio, cara.

O negócio é pra perna e o cara levanta assim, é pra dama.

Caralho, cara, leg press com bíceps.

Fazendo bíceps na mesma flexão.

Que coisa de bomba, não pega meio mal o cara Ciringa na lixeira. Ciringa na lixeira.

Não, mas tem isso nesse mundo? Tem.

Caralho. Se é academia que tem aviso: é proibido largar seringas na lixeira.

Caralho, caralho. Maluco, o cara também levanta tinta também, né? Porra. Seringa na lixeira. Não, mas pera aí, mas seringa na lixeira a gente não vai botar.

Puta nome legal, seringa na lixeira. Calma, calma aí. Seringa na lixeira.

Nome de banda de rock, de punk rock.

É, porra.

Ratos do Porão, Seringa na Lixeira.

Seringa na Lixeira.

Morrer, acho que morrer é muito ruim também, não é? Matar alguém.

Ah, matar alguém. Teve um cara que foi esfaqueado na academia. Não, não, calma. Você tá falando Capão.

Eu tô assim, matar alguém do—

Respeita, velho.

Isso foi uma coisa de ajudar no treino. Tem umas coisas de ajudar no treino que é meio o cara não ajuda. Ah, já sei, pode botar. A moleque fica fazendo vídeo, stories. Gente, você está passando na frente, a mulher 40 minutos.

Tripé no meio da sala.

Não tem suportável.

Aquele filha da puta que bota 50 halteres pra fazer drop set. O cara faz o primeiro com 20, aí pega o halter, aí não tem nenhum halter disponível.

É o Luizinho Marquinhos, somos os drop set.

É verdade, mas é de eletrônico. Drop set é marca de skate. DJ drop set. 2 DJs, né? Pode botar o moleque que grava na academia e você pode botar o cara que usa vários pesos.

Marca de skate.

Sabe o que deve ser ruim também?

Check responses, setup required, compatibility and availability varies, 18+.

Cair na esteira é muito bom, hein?

Pô, e treinar com roupa do trabalho?

Já vi gente assim. Não acho vergonhoso.

Abadá, regata de abadá.

Puta! Carna pra cu é bom, hein?

Regata de abadá. Vocês acham ruim?

Fez. É fez. Fez, não curi.

Mas aí vocês estão fazendo a elite paulistana.

Não é não, é o fez acadêmico. Você tem um monte de camiseta aí do... Beija beija pra calor. Porto Seguro, fui e arrasei. Aí tem o nome de todos os amigos que estudaram com você.

Caraca, essa é foda.

É roupa de academia isso daí. Essa aqui é boa, essa é boa. Essa é 92, o Supermercado. Muito boa, pior camiseta para malhar. É boa, pior camiseta para malhar.

Camiseta de político.

Puta que pariu.

Apoio, você vai fazer um freelancer. Apoio, apoio, apoio, staff.

Tem uma do Rabin que ele me incomoda muito, cara, que é uma do Vintage DJ. E aí é meio apertar, que agora ele emagreceu, ele parecia uma coxa creme da Offener, que ele é meio aquelas camisas de futebol americano.

O Rabin?

É, mas meio Só trackball.

E tem um nome, Rabinha, assim, 88, um número assim. Você fala: "Pô, o cara nunca jogou futebol americano na vida, cara." E a camisa do Didier, não sabe, caralho. Pra quê, né?

Dolphins.

Ele foi no evento do Ronaldinho Gaúcho.

É isso. Camisa do Digão do Raimundo, amarela. Uma merda. Deu no podcast, velho.

Tem mais alguma aqui?

Ah, tá bom, hein?

A sede, eu acho que é... Calma! A gente é contra assédio, galera.

Vamos aplaudir.

O assédio na academia.

Que não tira o chapéu pro assédio.

Que não tira o chapéu pro assédio. Fala um pouco do assédio, Daniel, da academia.

Tem muito, tem caras, né, tem mulheres que vêm com a calça muito apertada, que o Maurício, né, ele chama calça leg, e a gente observa muito naquele exercício que faz. Isso aqui é muito gostoso. Cadeira abdutora.

Cadeira, não é?

Abdutora. Você puxa o ferro e olha pra esquerda, aí você fala: "Meu Deus do céu." Um abraço pra todas as mulheres do Brasil, que a gente ama. Então não... Bom de saia!

Aliás, tem exercícios que são mais constrangedores do que os próprios atos. Ah, muito bom! A gente fala... O Daniel fazendo físio é muito... Porra, pior do que ele cair de esteira. O que você faz? Qual que é o pior exercício que você acha?

Que é mais constrangedor assim? Pô, acho que é 4 apoios, né?

Qual que é o 4 apoios?

Faz aí pra gente. É o que a pessoa fica de 4 com uma cadeira ou um cabo... Prancha? Não, de joelho e estende a perna assim.

Deixa eu ver.

Que pariu, cara!

4 apoios, você fica assim, tá ligado?

É constrangedor, é coisa, né?

Mas você faz?

Mas a mulherada curte, velho.

Galera do porta-pote só faz o bíceps e peito, mas ele fez bem o 4 apoio.

Gostou, mano?

Deixa eu ver, mano, se eu faço o 4 apoio. Toca aqui no Google, velho. Tem uma puta bunda dura, sei lá.

Mas posso Bora lá, cara, tem que fazer mais mesmo. Prancha, né, pior?

Não, 4 apoios. Tem um que é engraçado, elevação pélvica, engraçado, cara. Parece que a pessoa tá treinando para mim.

Desculpa, gordo no 4 apoios é engraçado.

Desculpa falar isso rapidinho, falou de gordo, só uma homenagem. A gente faz tantas coisas aqui, meu, vamos depois, quando o final do vídeo, é o Bola malhando aqui, que foi uma das coisas mais legais, não foi?

Você sabe o que a gente fez? A gente chamou o Bola para um podcast, aí quando ele chegou tinha um personal, deu uma hora de treino para ele.

Caralho, maravilhoso, cara.

Aliás, o Bola só tá assim hoje nessa saúde, porque começou aqui, começou aqui. Tem mais algum aí, a galera? Você tem mais alguma coisa de piores coisas para acontecer na academia além de ir, né? Tipo, não ir, só gastar academia.

Ah, o Maurício Matosipá é a primeira, que todo mundo faz.

Mas aí não é constrangedor.

Para, vocês estão muito, cara, capricho do caralho. Já foi, tá bom. Então vamos lá, vamos ranquear agora.

Onde está no top 10? Lembrando que vocês colocaram em 10º lugar Gemer fazendo exercício.

No exercício ali. Pronto, tava me dando um negócio.

Obrigado. Levar menos, levantar menos que uma senhora.

Sapopema tá foda o aprendizado lá, né?

É que não é nem aprendizado, é água potável, que não hidrata.

Levantar menos que uma senhora, se tá todo mundo vendo, né? Eu acho que, puta, é com o Sanandjê, dou 7, eu acho, hein? Vamos começar ali no 7.

Mas, ó, pensa o seguinte, não é só a senhora fez e você foi lá e baixou, não é.

É, a senhora fez e você falou, vou fazer a mesma coisa que ela, e não conseguiu. E não conseguiu, não levantou. E a velha acabou de levantar. Mas é uma velha que pode ser muito bombada também, né? Velha sarada, uma mamãe sarada, é a famosa mamãe sarada.

7, essas velhas tão bomba para caralho, mano.

É exatamente.

Ego lifter.

Esse ego lifter me incomoda um pouco.

Ego lifter, que eu aprendi o termo aqui, é você colocar mais peso pra tu.

É você não aguentar levantar o peso.

Meio splash wall esse termo mais ou menos.

É, meio, é. Isso, por Tainá Carvalho.

Putz, ele deu o nome. Ele é muito bom, observação, você dá bons nomes pras coisas. Tainá Carvalho da Splash da Wall. Não é? É isso?

O que é ego lifter? Tendência que está destruindo as academias hoje em dia.

Descubra o segredo.

É isso.

É levantar mais do que não aguentar o peso.

Põe aí.

Não aguentar o peso, senão o sapopemba vai ficar. Não aguentar o peso. Não, tô puto com ele. Não aguentar o peso, eu acho que tá top 4, velho. Eu acho que tá com certeza na frente de levantar menos que uma senhora.

É uma vergonhação isso aí.

Mas não é vergonha, porque também pode parecer que o cara tá, porra, ele tá muito foda, não conseguiu, mas ele, porra, tá tentando.

Mas o egolifter, ele é o que faz e faz errado porque ele quer mostrar que ele consegue fazer com aquele peso, entendeu?

Então ele ou faz com amplitude merda, ele só quer mostrar que ele levanta mais peso.

É o cara que bota uma tonelada no leg press, mas faz 15 graus de amplitude.

Tudo bem, mas é meio que alguém ver você diminuindo o peso porque não conseguiu terminar.

Isso eu tenho vergonha um pouco.

Coloquei 35, o cara tá do lado, o que que eu faço? Aí você dá uma disfarçada, finge que descansou, vai lá. Geralmente esse cara que tá do lado é o "vamo revezar".

Eu acho que não é tão problema porque às vezes você faz 15, o cara faz 10, entendeu? Depende da dinâmica do treino de cada um e a gente tem que respeitar a dinâmica do treino de cada um, tá ligado? Não se puxe além do que você consegue. Eu botaria sexto, vai botar sexto. Acho que tá na mesma coisa ali de peso ali. Cair na esteira, cair na esteira, top 3, hein? É top 3, top 3. Cair na esteira, eu botaria primeiro, eu acho, hein?

Porra, eu acho que eu botaria primeiro, mas se cagar pode ser que não apareça.

Eu acho que aí na esteira não é muito foda não, velho, mas o problema de se cagar primeiro Mesmo que não apareça, você evidencia.

E como é que você vai se trocar na academia?

Não, se cagar é pior, velho. Se cagar é pior coisa que tem de se cagar. Se cagar, velho, cara, uma criança, um neném fez isso.

O pior é se cagar.

Se cagar, já pode botar o se cagar. Se cagar não tem como, cara. Se cagar e cair na academia em segundo. Eu vou te falar por quê. Na esteira, porque é uma coisa meio, porra, imagina que você tá imaginando o cara tá aí 15 por hora, depois o cara tá Faz um barulho do caralho.

Faz um barulho do caralho.

Como é que ele faz?

Foi uma hora que eu não vi.

O seu peraí, moleque.

E sempre o cara cai se justificando.

Não, porque eu tava vendo o jogo. Sabe o quê?

Que já cai de cima.

A esteira travou. A esteira travou, tem que vir aqui. Tá dando pau, tá dando pau. E vai, nunca mais volta. Quebrar aparelho top 3. Quebrar aparelho, top 3.

Mas, mano, quebrar aparelho, tu pode quebrar...

Eu sei que você tá achando que é o cara forte, mas não é isso. Não é esse o lugar que eu tô. É o cara fazer o tríceps, cai o bagulho.

Isso, faz um puta barulho, todo mundo olha.

Pabum! E tá um gordo. Puta, não é o Cariani. É o Zuckerman de bermuda. Tem mais, acho.

Tem largar seringa na lixeira.

Quarto.

Mulher que grava na academia. Não. Cara que usa vários pesos, pega.

Moleque que grava na academia, você pode botar em nono.

Mas incomoda.

Incomoda, mas não menos, né? Tá bom. Cara que usa vários pesos, eu acho que...

Fica largando o peso no chão pra ficar revendo, ele acha que a academia é dele.

Ele tá no mesmo lugar da mulher que faz...

É o sem noção, esse cara.

É a versão masculina da mulher que fica fazendo vídeo. Oitavo. Cara que usa vários pesos pode botar oitavo. Pode cravar. Treinar com a camisa escura eu também botaria.

Você vê que o Daniel tá participando bastante.

Eu sou ruim de colocar a ordem da lista, eu gosto só de observar o quanto vocês fazem bem.

Quebrar aparelho, velho, pode botar. Quebrar aparelho é terceiro lugar. É muito ruim quebrar um aparelho. É que vocês estão achando que é quebrar de forte, é quebrar de mongo.

E tu ainda fica com aquela sensação de cara, será que...

Aí explode o negócio igual o Fernando Mourinho faz.

"Ah, e veio o personal na sua direção lá." Exato.

"E aí, rapaz, você tem que pagar." "O senhor tá bem?" Primeira coisa que ele pergunta: "O senhor tá bem?" "Não, não, eu fiquei... Acorda!" Não, não, te puxou errado, cara.

Mas vamos lá.

Foda-se.

Homem fazendo 4 apoios.

Eu acho que isso daí é um exercício e é um machismo de vocês que tá rolando.

Vocês são escrotos, vocês são nojentos.

Vocês são tóxicos.

Misóginos.

Vocês são bem misóginos.

Treinar com camisa escrota.

Eu acho que isso daí, cara, não é tão ruim para chegar. Gêmeo fazendo exercício é uma coisa mais— o cara é só um cara às vezes fodido, entendeu?

Ah, mas é que é muito bom.

Mas você tá rindo de um cara— desculpa, Daniel, mais uma vez o seu elitismo aparece.

Ele tá ficando chato. Então é a patrulha, ele é a patrulha.

Patrulheiro.

Você não acha, Marcão, a gente que é da esquerda progressista, sei lá, às vezes parece que ele volta a ser do Pânico. É, não sei, você não acha?

É porque ele malha. Agora tô lembrando de você, você é um cara que malha Só aquelas bermudas de surf bem compridas. Eu tô lembrando que ele passeia...

Faz isso que eu quero!

O cara vai fazer pegadinha na academia. Puta que eu pari! É o Goleão, caralho! Meu Goleiro!

Serginho Malandro!

Puta Golias da academia é foda, velho! Golias tá branco virado, camisa do Botafogo, bermudão preto. Caralho, Marquinhos, que o quê?

Vamos lá, cara, que largar a seringa na lixeira. Então tá no top 4, desculpa.

O cara jogou ali, se pica na academia.

Gente, você viu que o Gleitson jogou de novo?

O cara me fodeu, cara. Você dá nomes muito bons. Gleitson, mais um, cara. Agora a gente vai ganhar dinheiro. Gleitson é um cara, meu, tem espinha nas costas, bombadaço, bem, né? Pra caralho.

Como é que é o Gleitson? É foda ele, né? O Gleitson é foda.

Ele é pica, né? Puta que o pariu.

Caralho, velho!

Como é que ele manda?

Como é que ele manda?

Ele fala?

Não, é o Gleidson Jolan.

Como é que ele manda? Gleidson Jolan?

OK!

A amplitude tá pequena. Isso é um sistema de treinamento. Sistema de bombeamento que conecta o braço. Não, mas acho que ele não fala assim. Acho que o Gleidson, ele não fala amplitude. Ele fala: pode botar mais.

Ele é meio... Soca peso.

É, soca peso.

Soca peso aí.

Gleitson é aquele teu brother do Rio. Como é que ele fala? O teu brother velho do Rio.

Diegão?

O mais velho, que fala palavrão pra caralho.

O Nilo.

Faz o Nilo pra ele.

Eu fiz aqui o Nilo, o meu chefe lá do Rio.

Ah, do surf, Scooby?

Sim. Nilo pode ser o Gleitson.

Como é que ele fala?

Mas o Nilo tem a voz fina, o Gleitson toma bomba.

Não, o Gleitson toma bomba, ele tá com seringa, caralho.

É, tem que ter a voz grossa.

Caralho, velho. Quem é o Gleitson, né?

Já viu esse Gleitson?

Ele tem que ser mais pra Mr. Catra assim.

Ele chega já com shake.

Ele é aquele cara que acaba de sair de moletom cinza.

Ele é corretor de imóveis, ele vem direto.

Caralho, Gleidson da Lopes. Mais dupla, panfleto. Terno de corretor, puta forte, não fecha direito, a canela pra fora.

E aí, vamos malhar, vamos malhar?

É o rei de Goiânia, grande Gleidson.

Posta foto assim, tá pago.

Já teve dupla sertaneja com Gleidson e Hudson.

Ele toma bomba, Ele tem um pequeno de barriguinha.

Isso, tem, tem.

Ele é o fordo.

Ele é fordo, é igual eu.

Ele é gato da probiótica.

Parecendo.

Ele tá dando pregadinha agora.

Metamorfose Brasil.

Metamorfose Brasil. Ele é baixinho. Porra, velho, se você chama Gleidson e é assim, manda pra ele. Deve ter vários Gleidsons.

Lógico.

Concursos de Gleidson.

É lógico.

O mais Gleidson do Brasil. Vamos fazer, vai ganhar um ano de pré-treino da Max. Porra, eu quero ser fisiculturista, porra.

Gasto dinheiro para caralho para fazer essa porra, cara. Ele tem a língua presa, ele gasta dinheiro para caralho para fazer essa porra.

Me manda inbox se você for grande.

Porra, Rogério Perna é foda, né, caralho.

Aquele tênis da Puma de cano alto, ele tem tudo barriguelo vermelho pra caralho.

Agora falta um, né, é o Barrado na catraca.

Então aqui a gente só tem que mudar a ordem, certo?

Não, pra mim já tá ótimo.

Pelo amor de Deus, filho, já tá na ordem. Já tá bom, mas é 12 horas de ordem então. Mas tá bom.