#97 A paz de ser mediano

Você sente que precisa ser incrível o tempo todo?

Talvez uma das maiores fontes de cansaço da vida adulta seja acreditar que precisamos performar excelência em todos os papéis que ocupamos.

Neste episódio, eu te convido a refletir sobre uma ideia que me atravessou profundamente: a paz de ser mediana. Não como sinônimo de acomodação, mas como a liberdade de entender que você não precisa dar nota 10 em tudo para viver uma vida boa.

Se essa conversa despertou um respiro aí dentro, talvez ela seja exatamente o lembrete de que fazer o suficiente também pode ser uma forma de autocuidado.

Nos vemos no próximo respiro.