Do Sentido B ao Spiral Breath

Neste episódio de transição, honro os últimos cinco anos do Sentido B e abro as portas a um novo capítulo: o Spiral Breath.

Olhando para trás, desde o início em março de 2021 por sugestão terapêutica até à sincronicidade com o nascimento do meu filho em março de 2025, reflito sobre como as estações do ano, a Mãe Terra e a nossa própria vida nos convidam a renascer em momentos chave.

Partilho também a visão por trás deste novo nome, a aprendizagem de responder aos desafios da vida in a higher way, in a different way e a importância de pausar sem stressear no nosso dia a dia.

Neste episódio vais ouvir sobre:

• A história e a transmutação do Sentido B (quase 50 episódios depois);

• A sincronicidade de Março, a Primavera e os ciclos da vida;

• O conceito da Espiral na repetição e superação de padrões inconscientes;

• A intenção do Breath: pausar, estar presente e encontrar a beleza no caos;

• A ponte entre a espiral, a respiração e a Comunicação Transpessoal.

Visita o meu site em www.barbaramos.pt

IG e TK @barbara.ramos.experience

Subscreve o podcast para acompanhar os próximos episódios e deixa a tua avaliação na tua plataforma favorita