Episódios de Cláudia Pires - Discuta BH

Força de vontade não substitui preparo físico

15 de outubro de 20267min
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No Vida Ativa, Daisy discute como o discurso motivacional também chegou à prática de atividade física e alerta para os riscos de encarar desafios extremos sem a preparação adequada. Ela usa como exemplo o Ironman, prova que reúne natação, ciclismo e corrida no mesmo dia, e questiona a ideia de que basta querer para superar qualquer limite físico.