Episódios de Luminol

44| Talvez Você Não Seja Preguiçoso. Talvez Esteja Com Medo

01 de setembro de 202613min
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Você começa motivado, cria planos, promete que dessa vez vai ser diferente… e, algumas semanas depois, volta ao mesmo padrão.

E então vem a conclusão:

"Eu não tenho disciplina."

Mas e se esse nunca foi o verdadeiro problema?

Neste episódio, vamos explorar o que realmente pode estar por trás da procrastinação, da autossabotagem e da dificuldade de manter aquilo que você sabe que é importante.

Vamos falar sobre identidade, crenças antigas, medo, sistema nervoso e uma pergunta simples que pode mudar completamente a forma como você reage à resistência.

Talvez você não precise se tornar mais duro consigo mesmo.

Talvez precise finalmente entender o que está acontecendo dentro de você.

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