Ser querido por todos tem um custo
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- Ser querido por todosAnsiedade social·Evitar conflitos·Saúde mental
- O custo da popularidadeEsconder pensamentos·Tensão e angústia·Cansaço emocional
- Expressão autêntica vs. silêncioRejeição como parte da vida·Falar com honestidade·Higiene da alma
- Unanimidade e amorUnanimidade burra·Aprovação vs. amor
Refletir para Viver com Rosandro Klinger.
Você sabia que se todo mundo gosta de você, provavelmente você não anda dizendo grande coisa? Guarda essa frase porque ela explica muita ansiedade por aí. Eu vi de perto, no tempo em que atendia em consultório, gente que organizou a infância inteira em torno de uma missão só: ser querida por todo mundo. Evitava conflito como quem evita uma peste. Media a palavra, arredondava opinião, sorria discordando por dentro, cedia nas mais variadas situações e sofria muito.
Agora uma parte do plano funciona, a pessoa vira unanimidade simpática, só que paga caríssimo com a saúde a conta dessa popularidade. Agradar todo mundo exige uma operação cara, que é esconder o que você pensa. E o que fica escondido não some, fica lá dentro fermentando, vira ansiedade, tensão, medo, angústia, gastrite, Vira aquele cansaço de quem vive de vigia, medindo a reação dos outros antes de se permitir existir. Quem se expõe de verdade aprende rápido uma matemática que liberta: alguém, em algum canto, sem motivo nenhum, não vai gostar do que você diz.
Pode caprichar no tom, na intenção, no cuidado. Não adianta. Rejeição é parte do pacote de ter voz. Então ou você cala de vez ou fala e aprende a apanhar um pouco. Calar parece o caminho seguro. No entanto, ele é sempre o mais caro. Uma vida de silêncio estratégico fabrica uma pessoa que todo mundo tolera e ninguém conhece. Querida por muitos, só que vista por nenhum e respeitada por poucos. Falar com honestidade e aguentar o que vier não é coragem de palco.
Funciona, na verdade, como uma higiene da alma. A unanimidade que exige seu silêncio nunca foi afeto. Nelson Rodrigues já avisava: toda unanimidade é burra, mas tem uma burrice pior que a unanimidade em si. É a burrice emocional de achar que ela vai te fazer feliz. Você pode passar a vida inteira sendo aprovado por todos e nunca ter sido amado por ninguém. Aprovação se conquista com silêncio, mas o amor, esse exige que você apareça.