Qual é a importância da boa alimentação e dos exercícios durante o uso de canetas emagrecedoras?

Em um mundo cheio de respostas, escolhemos fazer as perguntas certas. Somos a Trilha. Fazemos perguntas que movem negócios com dados e inteligência aplicada. Saiba mais sobre a Trilha em trilhab3.com.br Bem-estar e movimento com Eduardo Hauen

Bom dia, Eduardo Howen. Bom dia, Milton. Bom dia, Cassi. Bom dia a todos os ouvintes. Bom dia, Howen.

O André de Santo André diz que está com esteatose e obesidade grau 3. Por recomendação médica, faz tratamento com essas canetas emagrecedoras. Está indo para a academia de 4 a 5 vezes por semana, natação aos sábados, controlando a alimentação com orientação de nutricionista. Ele queria saber qual a importância da boa alimentação e dos exercícios aliados ao uso das canetas.

Bom dia, André. Milton, essas canetas emagrecedoras é que nós, médicos, chamamos de canetas para tratamento de diabetes e obesidade.

que são aqueles agonistas do GLP-1. Está muito famoso, é uma grande ferramenta, super poderosa. Ela ajuda na redução da fome, ajuda na resistência insulínica, ela diminui o esvaziamento gástrico. Então, é uma ferramenta super potente. Só que o que você coloca para dentro da alimentação é uma escolha nossa. Então, é muito importante usarmos essas canetas para ajudar na fome.

naquela compulsão que às vezes muitas pessoas têm, e fazer boas escolhas para que a gente coloque um alimento de qualidade. Por que isso? A maioria dessas pessoas que usam a caneta e não fazem um acompanhamento nutricional, faz uma perda de músculo muito grande. Eles acabam comendo menos proteína na alimentação, menor qualidade ali na escolha alimentar e perde músculo ao longo do tempo.

E se essa perda de músculo é super importante depois para a manutenção da taxa metabólica basal, ou seja, ajuda a gente a manter o peso perdido. Por quê? Sabemos que quem perde peso com o uso dessas medicações e com uma má alimentação, perde muita massa magra junto.

Isso depois é uma grande desvantagem na manutenção. A maioria das pessoas que param de usar a medicação dentro de um ano, acabam voltando o peso. A grande maioria. Por isso é muito importante usar a medicação acompanhada.

pelo uso crônico, ou seja, a vida toda, ou quando você parar por algum motivo, você já tem adquirido bons hábitos, como exercício físico, como o André já faz, e escolhas alimentares melhores que você aprendeu com o nutricionista, e isso ajuda na manutenção do peso.

Lembrando que essa perda de massa magra é um dos fatores mais importantes que a gente tem que ter cuidado quando a gente usa essa ferramenta. E André, o exercício físico resistido, que é a musculação, ele vai ser muito importante para que você faça uma perda também com qualidade, ou seja, mantendo essa massa muscular. Porque...

Se a gente não consegue mudar o hábito, a gente já aprendeu aqui que nós vamos voltar a ganhar peso. E sabemos que a perda de peso só com a medicação, ela ajuda também nessa estetose hepática. E Milton, estetose hepática, para quem está em casa, é aquele acúmulo de gordura também nos órgãos, principalmente no caso da estetose.

ela é no fígado, é uma estiatose hepática. Então é muito importante, a medicação ajuda na gordura do fígado e o treino resistido de musculação, junto com o treino aeróbico, eles são mais, eles são sinérgicos, os dois ajudam a perder mais gordura no fígado. Sabemos que perder de 5 a 10% da perda de peso já diminui gordura no fígado.

E se estiver acompanhado de exercício, é melhor ainda esse resultado. Então, lembre-se, use a caneta quando estiver bem indicada pelo seu médico e sempre, sempre com mudança de estilo de vida para que a gente tenha um resultado melhor e duradouro. Muito obrigado, Eduardo Raunen. E a gente agradece também aqui ao nosso ouvinte que nos enviou a mensagem, o André.

Porque você também pode fazer o mesmo que o Drem. Além de atividades físicas para melhorar sua qualidade de vida, mandar mensagens para bemestar.com.br. Até amanhã, Raul. Até amanhã. Bom dia a todos. Bom dia. O futuro não começa com o carro. Começa com energia. Enquanto outros faziam promessas, a BioID já estava construindo baterias. Enquanto o mercado discutia, nós colocávamos milhões de veículos nas ruas.

Aqui, tecnologia não é um acessório, é a base. Bateria, chip, motor, software, tudo construído junto desde o início. Por isso, somos mais seguros, mais eficientes e mais acessíveis. Não construímos carros para poucos, criamos mobilidade para todos. BYD, uma revolução global. No trânsito, enxergar o outro é salvar vidas.