Conexão, os movimentos da pele para dentro | Prática Guiada
A jornada de habitar o próprio corpo feminino, compreendendo-o como nosso território, nos convoca a entender, física e fisiologicamente, o funcionamento e os fluxos energéticos dos nossos órgãos.
Conhecer o pulsar do útero e do ventre, em conexão com as fases da Lua, nos permite perceber como a comunicação entre o todo pode fluir em harmonia.
Expandindo para manifestar e celebrar, e contraindo para integrar e acolher. Principalmente respeitando quando alguma emoção ou dor precisa ser elaborada ou acolhida.
O convite aqui é ouvir e tocar o corpo, afinando a escuta e treinando o olhar para observar as movimentações que acontecem diariamente, da pele para dentro, na ciclicidade que nos habita.
Experimente! Escute, permita-se e compartilhe.
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@mariabarretto._
foto: Fe Nogueira.