#290 Vergonha - Série A Raíz Invisível

Eu abro a minha própria história: a vergonha que carreguei desde criança em relação à minha família, as comparações da adolescência que reforçaram um sentimento de inadequação, e como essa mesma vergonha voltou multiplicada num dos momentos mais difíceis da minha vida adulta, me impedindo de pedir ajuda justamente quando eu mais precisava.

Você vai entender de onde nasce a vergonha, por que ela é a única raiz que exige ser dita em voz alta para começar a se dissolver, e as ferramentas práticas para separar quem você é do que você viveu.

Encaminha para uma mulher que esconde alguma parte da própria história por vergonha.

Me conta nos comentários: qual vergonha você reconheceu hoje, mesmo que nunca tenha contado pra ninguém? Eu leio todos.

Eu sou Glória Urizar, terapeuta de performance de vida.

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