Neste podcast da ABRASSO, o endocrinologista Sérgio Maeda e a nutricionista Iana de Araújo desmistificam os principais pontos da suplementação na saúde óssea. O debate aborda a biodisponibilidade do cálcio, a importância da vitamina D, a diferença entre os tipos de sais e os riscos do uso indiscriminado de compostos isolados. Os especialistas alertam sobre os perigos do marketing industrial e reforçam a alimentação equilibrada como estratégia prioritária.