EXERCÍCIO E DIETA PARA VIVER ATÉ OS 100 ANOS COM SAÚDE - DR. URONAL ZANCAN | CAIONCAST #29

09 de dezembro de 20251h36min

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🎙️ COMO VIVER ATÉ OS 100 ANOS COM SAÚDE? Longevidade, músculos, gordura, alimentação e o que REALMENTE importa para viver mais e melhor.

No episódio #29 do CAIONCAST, eu, Caio Signoretti, recebo Dr. Uronal Zancan, médico ortopedista especialista em longevidade, performance para um papo direto, sem fantasia e sem protocolos mágicos, sobre como construir um corpo capaz de durar forte, funcional e saudável até os 100 anos.

👉 Se você quer viver mais, viver melhor e entender o que realmente faz diferença para chegar aos 60, 70, 80 e 100 anos com saúde, independência e corpo forte… esse episódio é pra você.

Onde encontrar o Dr. Uronal Zancan:
🔴 Instagram: https://www.instagram.com/dr.uronalzancan/

🔴 YouTube: https://www.youtube.com/@DrUronalZancan

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