🎙️Novo episódio no ar 🔉
Os dados da UTMB 2026 trazem uma provocação: mais volume não explica tudo!
Pacing, nutrição, estratégia, adaptação e tomada de decisão também podem fazer a diferença entre completar ou não a prova.
Hoje no Endurance em Pauta, a gente discute o que isso ensina para a ultra, a maratona e o triathlon.
Dá o play no link da Bio 🎧
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