O Que Cardiologistas do Esporte Sabem Sobre o Coração do Atleta | Dr. Frank Nunes

🫀 Um médico te disse que seu coração estava "parando" por causa do treino?

Pois é. Isso aconteceu com o próprio Sandro — e é exatamente por isso que este episódio existe.

No novo EnduranceCast, recebemos o Dr. Frank Nunes: cardiologista esportivo, um dos atuais diretores do GECESP - Grupo de Estudo em Cardiologia do Esporte da Sociedade Brasileira de Cardiologia... e maratonista com 14 provas no currículo. 🏅

Ele tem skin in the game — e veio armado com ciência.

Neste episódio a gente quebra de vez os maiores mitos sobre o coração do atleta:

❌ "Endurance demais destroça o coração"

❌ "Sua bradicardia é sinal de doença"

❌ "Correr muito causa infarto"

E traz o que os estudos mais recentes realmente dizem:

✅ Volume > intensidade para remodelar o coração (e isso vai

te surpreender)

✅ O que atletas masters precisam monitorar — e quais exames fazer

✅ Por que calcificação coronária em enduristas NÃO significa

risco de infarto

✅ O Estudo de Copenhague que a mídia adorou... e que foi

completamente desmontado

✅ COVID, vacinas e miocardite: a verdade sem viés político

A conclusão do Dr. Frank?

👉 "Não há nada na literatura que nos faça ir contra a prática

do endurance. O maior inimigo da sua saúde cardiovascular

continua sendo o sofá."

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