Laboratório 3 - Estabilidade

A estabilidade não é ausência de movimento, mas um processo contínuo de reorganização interna. Sustentar uma postura exige ajuste fino de tônus, distribuição de carga e relação entre eixo, apoio e respiração. Neste laboratório, a linha central é abordada como um princípio funcional, não estético, revelando como o corpo negocia com a gravidade, com suas assimetrias e com o próprio limite de permanência. A prática se torna um campo de leitura do corpo em ação, onde permanecer expõe padrões, reorganiza o sistema e desloca a ideia de força para uma inteligência de sustentação.