Você já sentiu que o seu "tanque de energia" zerou e o descanso do final de semana já não é mais suficiente?
O Burnout não é apenas cansaço ou preguiça. É um esgotamento real, provocado pelo estresse crônico no trabalho. Ignorar os sinais pode custar caro para a sua saúde física e mental.
Arraste para o lado para entender o que é, os sintomas e como buscar ajuda.